Descripción
DE QUE (NO) TE VAS A MORIR
Resumen del libro
Este libro desmonta los miedos irracionales que dominan nuestra percepción del peligro, revelando cómo los medios de comunicación y los sesgos cognitivos nos hacen temer lo inofensivo mientras ignoramos amenazas reales. A través de datos sorprendentes y análisis rigurosos, Sergio Parra nos invita a replantear nuestras prioridades y a identificar las verdaderas fuentes de riesgo en nuestra vida cotidiana, ofreciendo una guía para tomar decisiones más informadas y vivir con menos ansiedad.
¿De qué trata?
La obra explora la paradoja de nuestros miedos: lo que más tememos (desastres naturales, accidentes aéreos, terrorismo) representa una fracción mínima de las muertes anuales, mientras que los peligros cotidianos y subestimados (enfermedades cardiovasculares, accidentes domésticos, hábitos nocivos) son los verdaderos protagonistas de la mortalidad. El autor analiza cómo los sesgos cognitivos, el clickbait mediático y la propaganda política distorsionan nuestra percepción del riesgo, llevándonos a preocuparnos por lo estadísticamente irrelevante. Con ejemplos concretos y datos contrastados, el libro ofrece pistas sobre dónde deberíamos poner realmente el foco, desde el impacto de la soledad en la salud hasta los peligros de la alimentación, y señala a los principales responsables de nuestra desinformación.
Temas principales
- Percepción del riesgo y sesgos cognitivos
- Influencia de los medios de comunicación en la construcción del miedo
- Estadísticas reales de mortalidad y causas de muerte
- Desinformación y propaganda política
- Peligros cotidianos subestimados vs. amenazas sobrevaloradas
- Toma de decisiones informadas en salud y seguridad
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a lectores interesados en el pensamiento crítico, la psicología del miedo y la estadística aplicada a la vida real. Es ideal para quienes buscan entender por qué nos preocupamos por lo que no deberíamos y desean tomar decisiones más racionales sobre su salud y seguridad. También resulta de gran valor para profesionales de la comunicación, la salud pública y la divulgación científica, así como para cualquier persona que quiera reducir la ansiedad generada por la sobreinformación mediática.
Qué aporta este libro
- Una perspectiva basada en datos para reordenar prioridades sobre los riesgos reales de la vida cotidiana.
- Herramientas para identificar y contrarrestar los sesgos cognitivos que distorsionan nuestra percepción del peligro.
- Un análisis crítico de cómo los medios y la propaganda influyen en nuestros miedos irracionales.
- Información contrastada que permite tomar decisiones más informadas y menos impulsivas.
- Una invitación a vivir con menos ansiedad, enfocándonos en lo que realmente importa.
Ficha técnica
- Autor: PARRA, SERGIO
- Editorial: WestIndies
- Idioma: Español
- Tema: INVESTIGACION E INFORMACION: GENERAL
- Colección: FONDO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: diciembre de 2025
- Número de páginas: 340
- Peso: 881 g
Valoración editorial
Una obra necesaria y reveladora que combina rigor estadístico con una narrativa accesible y provocadora. Sergio Parra logra desmontar mitos arraigados y ofrecer una guía práctica para navegar el ruido informativo actual. Su enfoque crítico y basado en evidencias lo convierte en una lectura imprescindible para quienes buscan entender y gestionar sus miedos de manera racional, así como para aquellos interesados en la intersección entre psicología, comunicación y salud pública.