Descripción
El poder de l'ara
Resumen del libro
Aquest llibre és una guia pràctica per alliberar-se del pes del passat i de l'ansietat pel futur, i aprendre a viure plenament en l'instant present. Eckhart Tolle, un dels mestres espirituals més reconeguts, ofereix una obra fonamental per a qui busca transformar la seva percepció de la realitat i trobar una pau interior duradora. Una lectura essencial per comprendre que l'únic moment que realment posseïm és l'aquí i l'ara.
¿De qué trata?
L'obra parteix d'una premissa compartida per tots els grans mestres espirituals: només existeix el moment present. Tot i això, la nostra ment viu atrapada en el passat, rememorant-lo, o projectant-se cap al futur, plena de desitjos i pors. Aquesta fugida constant de l'ara ens impedeix experimentar la vida en la seva plenitud.
El llibre ensensenya a reconèixer aquest patró mental i a desfer-nos de les distraccions que ens allunyen del present. A través de les seves pàgines, el lector descobreix que el passat ja no existeix i que el futur no és més que una projecció de la nostra ment. L'única realitat accessible és l'instant present, i és en ell on podem trobar la veritable pau i el coneixement profund de la realitat que s'amaga darrere del vel dels nostres pensaments.
Temas principales
- Vida en el moment present i consciència plena.
- Superació de l'ego i de la identificació amb la ment.
- Alliberament del patiment causat pel passat i l'ansietat pel futur.
- Pràctiques per a la presència i la meditació en la vida quotidiana.
- Connexió amb una dimensió espiritual més enllà del pensament.
¿Para quién está recomendado?
Aquest llibre està recomanat per a persones que busquen eines per gestionar l'estrès, l'ansietat i la insatisfacció vital. És ideal per a lectors interessats en el creixement personal, la filosofia oriental, la meditació i la espiritualitat pràctica. També per a aquells que se senten atrapats en la rutina i volen redescobrir la profunditat de l'experiència humana.
Qué aporta este libro
- Proporciona eines concretes per reduir l'ansietat i l'estrès associats a la preocupació pel futur.
- Ensenya a alliberar-se de càrregues emocionals del passat, com el ressentiment o la culpa.
- Ofereix una via pràctica per augmentar la pau interior i la claredat mental.
- Ajuda a transformar la percepció de la realitat, fent la vida més plena i conscient.
Ficha técnica
- Autor: ECKHART TOLLE
- Editorial: La colúlectiva
- Idioma: cat
- Tema: HISTORIA
- Colección: BUTXACA LAGALERA
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: septiembre de 2025
- Número de páginas: 256
- Peso: 512 g
Valoración editorial
Una obra de referència dins del gènere de l'espiritualitat contemporània, "El poder de l'ara" ofereix una aproximació directa i pràctica a un dels ensenyaments més fonamentals de la tradició contemplativa. La seva claredat expositiva i la seva aplicabilitat a la vida quotidiana la converteixen en una lectura altament recomanable per a qui desitja iniciar o aprofundir en un camí de consciència i presència. Un llibre que, malgrat la seva aparent senzillesa, pot provocar una transformació profunda en la manera d'experimentar la realitat.