Descripción
AQUI ESTOY INSTI
Resumen del libro
Una guía práctica y cercana para afrontar el paso al instituto con confianza y sin miedo. Carmina Benamunt, coach y mentora familiar, responde a las dudas más comunes de los preadolescentes: desde cómo elegir las optativas hasta cómo gestionar los cambios en las amistades. Con un enfoque ameno, ejercicios prácticos y espacios de reflexión, este libro ayuda a entender la nueva etapa escolar y a desarrollar herramientas para convivir, organizarse y crecer con seguridad.
¿De qué trata?
El libro aborda todas las incertidumbres que surgen al comenzar el instituto: la llegada de múltiples profesores, la elección de asignaturas, los cambios en el grupo de amigos y la adaptación a un entorno más exigente. A través de preguntas clave, contenido ilustrado y dinámicas participativas, la autora ofrece respuestas claras y consejos prácticos para que el lector se sienta preparado. Se exploran temas como la organización del estudio, la resolución pacífica de conflictos y el autoconocimiento, todo ello con un tono comprensivo y adaptado a la adolescencia temprana.
Temas principales
- Transición educativa: adaptación a la educación secundaria y sus nuevos retos.
- Gestión emocional: manejo de la ansiedad, la incertidumbre y los cambios sociales.
- Habilidades sociales: cómo hacer amigos, resolver conflictos y comunicarse asertivamente.
- Autoconocimiento y desarrollo personal: ejercicios para identificar fortalezas, intereses y valores.
- Organización académica: elección de optativas, planificación del estudio y relación con los docentes.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a preadolescentes que están a punto de comenzar o acaban de iniciar la etapa del instituto, así como a sus familias y educadores que buscan una herramienta de apoyo para acompañar este proceso con naturalidad y confianza.
Qué aporta este libro
- Respuestas claras a las dudas más frecuentes sobre el instituto, eliminando la incertidumbre inicial.
- Ejercicios prácticos y actividades de reflexión que fomentan el autoconocimiento y la autonomía.
- Herramientas para gestionar conflictos, cambios sociales y emociones de forma segura y positiva.
- Un enfoque lúdico e ilustrado que facilita la lectura y la comprensión de temas complejos.
Ficha técnica
- Autor: CARMINA BENAMUNT
- Editorial: B DE BLOK
- Idioma: Español
- Tema: Cuestiones personales y sociales: sexualidad y relaciones, cuestiones personales y sociales: absentismo escolar
- Colección: LIBROS PARA ADOLESCENTES
- Fecha de edición: julio de 2026
- Número de páginas: 144
- Peso: 372 g
Valoración editorial
Un recurso útil y necesario para un momento de cambio que suele generar inseguridad. La autora combina su experiencia como coach familiar con un lenguaje accesible y un formato visual atractivo, lo que convierte la lectura en una experiencia amena y constructiva. Ideal para quienes buscan una guía que no solo informe, sino que también invite a la reflexión personal y al desarrollo de habilidades prácticas para la nueva etapa escolar.