Descripción
COMBATIENDO EL MIEDO AL MIEDO LUGAR
Resumen del libro
Este manual práctico ofrece una guía clara y motivadora para afrontar el Trastorno de Pánico y la Agorafobia. Basado en la experiencia clínica y las contribuciones de diversos expertos, el libro propone un plan de recuperación estructurado. Además de orientar a quienes sufren estas dolencias, incluye pautas específicas para familiares y allegados, ayudándoles a apoyar el tratamiento de forma efectiva. Con datos estadísticos reales de la Asociación AYUDA, la obra también aborda otros trastornos de ansiedad, subrayando que el conocimiento es el primer paso para la superación.
¿De qué trata?
El libro se centra en desmontar el ciclo del miedo al miedo, característico del Trastorno de Pánico y la Agorafobia. Explica de forma sencilla cómo se originan y mantienen estos trastornos, y ofrece un plan de acción progresivo para la recuperación. Se dedica un espacio importante a los familiares, detallando cómo pueden contribuir sin interferir en el proceso terapéutico. Asimismo, se presentan datos estadísticos de la población clínica atendida por la Asociación AYUDA, lo que aporta una perspectiva realista. Finalmente, incluye información sobre otros trastornos de ansiedad para ayudar al lector a identificar y comprender mejor estas condiciones.
Temas principales
- Trastorno de Pánico y Agorafobia: causas, síntomas y mecanismos.
- Plan de recuperación estructurado y basado en la evidencia clínica.
- Apoyo a familiares y allegados en el proceso terapéutico.
- Datos estadísticos sobre población clínica con trastornos de ansiedad.
- Información complementaria sobre otros trastornos de ansiedad.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a personas que sufren Trastorno de Pánico o Agorafobia y buscan una guía práctica para su recuperación. También es útil para familiares y amigos que desean entender mejor la dolencia y aprender a apoyar a su ser querido. Profesionales de la salud mental en formación o interesados en enfoques terapéuticos prácticos pueden encontrar recursos valiosos. En general, cualquier lector que quiera comprender el miedo al miedo y cómo abordarlo se beneficiará de esta obra.
Qué aporta este libro
- Un plan de recuperación claro y paso a paso, basado en la experiencia clínica.
- Pautas específicas para que los familiares colaboren de forma efectiva en el tratamiento.
- Datos estadísticos reales que contextualizan la prevalencia y el abordaje de estos trastornos.
- Información ampliada sobre otros trastornos de ansiedad para una comprensión integral.
- Un enfoque motivador que refuerza la idea de que el conocimiento es clave para la superación.
Ficha técnica
- Autor: AA.VV
- Editorial: FI-REX 21,S.L
- Idioma: Español
- Tema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
- Colección: LUGAR EDITORIAL
- Peso: 268.0 g
Valoración editorial
Esta obra se distingue por su enfoque práctico y accesible, combinando teoría clínica con un plan de acción concreto. La inclusión de datos estadísticos de la Asociación AYUDA aporta credibilidad y contexto real. Además, el espacio dedicado a los familiares cubre una necesidad a menudo ignorada en otros manuales. Es un recurso útil tanto para quienes sufren el trastorno como para su entorno, ofreciendo herramientas para afrontar el miedo al miedo desde el conocimiento y la acción.