Descripción
El arte de ser
Resumen del libro
Una invitación práctica al viaje del autoconocimiento filosófico, El arte de ser retoma las intuiciones centrales de las grandes tradiciones sapienciales para revelar su potencial transformador en la vida cotidiana. Mónica Cavallé Cruz nos muestra cómo la sabiduría perenne puede iluminar nuestro presente, ayudándonos a despojarnos de lo superfluo y a conectar con nuestra esencia más auténtica. Un manual para quienes buscan paz interior más allá del éxito material y los conocimientos especializados.
¿De qué trata?
La obra propone un itinerario práctico hacia el autoconocimiento, entendido como el arte supremo de llegar a ser lo que realmente somos. A lo largo de sus páginas, la autora recupera y desarrolla enseñanzas fundamentales de las tradiciones sapienciales —como el estoicismo, el budismo o el hinduismo—, pero no desde una perspectiva erudita, sino como herramientas vivas para afrontar los desafíos del día a día. El libro cuestiona la noción contemporánea de éxito y realización personal, argumentando que sin paz interior, los logros externos resultan vacíos. A través de reflexiones, ejercicios y ejemplos, el lector aprende a desidentificarse de roles y máscaras sociales, a cultivar la atención plena y a redescubrir su naturaleza esencial.
Temas principales
- Autoconocimiento filosófico como camino de transformación personal.
- Sabiduría perenne y su aplicación práctica en la vida moderna.
- Desidentificación del ego y las máscaras sociales.
- Paz interior como fundamento de una vida plena.
- Crítica a la noción de éxito basada en logros externos.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a lectores interesados en la filosofía práctica, el crecimiento personal y la espiritualidad no dogmática. Es ideal para quienes sienten que el éxito material o el conocimiento académico no les ha proporcionado la satisfacción profunda que buscan, y desean explorar caminos de autoconocimiento con un enfoque claro y aplicable. También resultará valioso para estudiantes de filosofía, psicólogos, terapeutas y cualquier persona que quiera integrar la sabiduría clásica en su rutina diaria.
Qué aporta este libro
- Una guía práctica para conectar con tu esencia más auténtica más allá de los roles sociales.
- Herramientas concretas para cultivar la paz interior y la atención plena en el día a día.
- Una reinterpretación actualizada de las enseñanzas de las tradiciones sapienciales universales.
- Un enfoque crítico que cuestiona las nociones convencionales de éxito y realización.
- Un marco filosófico para afrontar los desafíos existenciales con mayor claridad y serenidad.
Ficha técnica
- Autor: Cavallé Cruz, Mónica
- Editorial: Editorial Kairós SA
- Idioma: Español
- Tema: FILOSOFIA, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU
- Colección: FILOSOFIA
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: noviembre de 2017
- Número de páginas: 536
- Peso: 569 g
Valoración editorial
El arte de ser destaca por su capacidad para tender puentes entre la filosofía clásica y las inquietudes contemporáneas. Mónica Cavallé Cruz logra un equilibrio encomiable entre profundidad conceptual y accesibilidad práctica, ofreciendo un texto denso pero no hermético. Su enfoque, que prioriza la transformación personal sobre la mera erudición, la convierte en una obra de referencia para quienes buscan un camino de autoconocimiento riguroso y aplicable. Es, sin duda, una lectura recomendable para cualquier persona que desee cuestionar sus prioridades vitales y redescubrir el arte de ser.