Descripción
Maquillaje
Resumen del libro
Esta obra es una guía práctica integral que reúne los mejores trucos de belleza y maquillaje para ayudarte a sentirte guapa y en forma. Además, incluye tablas de ejercicios sencillos diseñados por profesionales para conseguir un vientre plano, combatir la celulitis y aliviar dolores de espalda. Un manual completo para el cuidado personal diario.
¿De qué trata?
El libro combina dos enfoques complementarios: el maquillaje y la belleza, por un lado, y el ejercicio físico, por otro. En la parte de maquillaje, se explican técnicas y consejos para realzar la belleza natural, desde la preparación de la piel hasta la aplicación de productos. En la sección de ejercicios, se presentan rutinas diseñadas por profesionales para tonificar el abdomen, reducir la celulitis y mejorar la salud de la espalda. Todo ello presentado de forma accesible y práctica.
Temas principales
- Técnicas de maquillaje y belleza para el rostro.
- Trucos para el cuidado de la piel y la aplicación de cosméticos.
- Ejercicios específicos para fortalecer el abdomen y reducir la celulitis.
- Rutinas para aliviar y prevenir dolores de espalda.
- Consejos para mantener una rutina de bienestar físico y estético.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está recomendado para cualquier persona interesada en el cuidado personal, el maquillaje y la belleza, así como para quienes buscan mejorar su forma física con ejercicios sencillos y efectivos. Es ideal tanto para principiantes como para quienes ya tienen conocimientos básicos y desean ampliar sus trucos y técnicas.
Qué aporta este libro
- Una guía completa de maquillaje y belleza con consejos prácticos.
- Rutinas de ejercicios profesionales para tonificar y mejorar la salud física.
- Soluciones para problemas comunes como la celulitis y los dolores de espalda.
- Un enfoque integrador que combina estética y bienestar.
Ficha técnica
- Autor: Sanz, Dany; Bourguès, Dorothée; Pasquier, Annick; Kersimon, Isabelle
- Editorial: TIKAL
- Idioma: Español
- Tema: Cuidado y crianza de los niños, Cosméticos, Peluquería y belleza, Mantenimiento del hogar y la vivienda, Deportes y recreación al aire libre
- Colección: PEQUEÑA ENCICLOPEDIA
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: abril de 2013
- Número de páginas: 384
- Peso: 676 g
Valoración editorial
Un manual práctico y accesible que aúna belleza y ejercicio físico en un solo volumen. Su enfoque directo y las tablas de ejercicios diseñadas por profesionales lo convierten en una herramienta útil para quienes desean mejorar su apariencia y bienestar sin complicaciones. Ideal para tener a mano en casa.