Descripción
VOLEIBOL. Entrenamiento por fases
Resumen del libro
Esta obra se presenta como una guía práctica y detallada para entrenadores de voleibol, tanto noveles como experimentados, que buscan optimizar sus sistemas de trabajo. El autor, Jorge Alcaraz Aleix, ofrece un enfoque basado en situaciones de juego realistas, centrándose en los aspectos técnico-tácticos que más influyen en el rendimiento de un equipo. A través de ejercicios específicos y estrategias de entrenamiento, el libro aborda las fases clave del juego, como el saque-punto y la recepción-punto, integrando además el uso del scouting para la preparación de partidos. Es una herramienta indispensable para quienes desean mejorar el rendimiento global del equipo y el desarrollo individual de los jugadores.
¿De qué trata?
El libro desarrolla un método de entrenamiento estructurado en fases, que refleja las situaciones reales de competición. Se profundiza en dos momentos críticos del juego: la fase de saque-punto, cuando el equipo inicia la jugada, y la fase de recepción-punto, cuando el rival la inicia. Para cada una, se proponen ejercicios y tácticas que buscan maximizar la eficacia. Además, se explica cómo utilizar los datos obtenidos del scouting (seguimiento de equipos contrarios) para diseñar entrenamientos específicos y adaptar la estrategia de juego. El objetivo es ofrecer al entrenador recursos prácticos, aplicables directamente en la pista, para mejorar la toma de decisiones y el rendimiento competitivo.
Temas principales
- Metodología de entrenamiento por fases en voleibol.
- Optimización de la fase de saque-punto y recepción-punto.
- Diseño de ejercicios técnico-tácticos adaptados a la competición real.
- Estrategias de scouting y análisis de equipos rivales.
- Desarrollo del rendimiento individual y colectivo de los jugadores.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido principalmente a entrenadores de voleibol de todos los niveles, desde aquellos que comienzan su carrera hasta los más experimentados que buscan actualizar sus métodos de trabajo. También es de gran utilidad para estudiantes de ciencias del deporte, preparadores físicos y cualquier persona interesada en la enseñanza y el perfeccionamiento de este deporte, ya que ofrece un enfoque práctico y aplicable al día a día en la pista.
Qué aporta este libro
- Un sistema de entrenamiento estructurado y basado en fases de juego reales, facilitando la planificación de sesiones.
- Ejercicios prácticos y específicos para mejorar el rendimiento en saque y recepción, dos momentos clave del partido.
- Herramientas para integrar el scouting en el entrenamiento, permitiendo una preparación más estratégica y adaptada al rival.
- Recursos para potenciar tanto el desarrollo técnico-táctico individual de los jugadores como el trabajo en equipo.
- Un enfoque claro y accesible, ideal para entrenadores noveles que buscan una guía sólida para su formación.
Ficha técnica
- Autor: Alcaraz Aleix; Jorge
- Editorial: Paidotribo
- Idioma: Español
- Tema: Ocio y deporte - Deportes - Deportes de pelota
- Colección: Deportes
- Encuadernación: Rústica
- Fecha de edición: 2011
- Número de páginas: 230
- Dimensiones: 21.5 cm x 15.0 cm
- Peso: 416.0 gr
Valoración editorial
VOLEIBOL. Entrenamiento por fases es un manual de gran valor práctico para cualquier entrenador que desee profesionalizar su metodología de trabajo. La propuesta de estructurar el entrenamiento en fases diferenciadas (saque-punto y recepción-punto) resulta especialmente útil para abordar los momentos decisivos del juego con estrategias concretas. La inclusión del scouting como herramienta de entrenamiento aporta un plus de modernidad y aplicabilidad al libro. Se trata de una obra que huye de la teoría abstracta y se centra en ofrecer soluciones directas para mejorar el rendimiento en la pista, lo que la convierte en una referencia sólida dentro de la bibliografía deportiva sobre voleibol.