Descripción
Sácale partido a tu cerebro
Resumen del libro
Este libro ofrece una guía práctica para optimizar el rendimiento mental y mejorar la toma de decisiones en el ámbito personal y profesional. El experto en neuromanagement Néstor Braidot explica, con un lenguaje claro y accesible, cómo funciona el cerebro y cómo entrenarlo para gestionar el estrés, dominar el miedo y potenciar las capacidades intelectuales. Incluye una extensa parte práctica con ejercicios para aplicar desde el primer día.
¿De qué trata?
La obra aborda el funcionamiento del cerebro desde la perspectiva del neuromanagement, una disciplina que aplica los conocimientos neurocientíficos a la gestión empresarial y al desarrollo personal. El autor responde a preguntas clave como cómo tomar mejores decisiones, si es posible controlar el miedo en situaciones de crisis o cómo entrenar el sistema emocional para combatir el estrés. Introduce conceptos novedosos como el "cerebro sistematizador" y el "maletín de los conocimientos", y los explica de forma rigurosa y directa. La parte práctica del libro permite al lector entrenar sus capacidades intelectuales mediante ejercicios específicos.
Temas principales
- Neuromanagement y neurociencia aplicada a la empresa y la vida cotidiana.
- Toma de decisiones racionales y emocionales.
- Gestión del estrés y entrenamiento del sistema emocional.
- Superación del miedo en situaciones de crisis.
- Optimización del potencial intelectual y desarrollo de habilidades cognitivas.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a profesionales, directivos, emprendedores y cualquier persona interesada en mejorar su rendimiento mental, comprender mejor cómo funciona su cerebro y aplicar técnicas prácticas para tomar decisiones más acertadas, gestionar el estrés y potenciar sus capacidades cognitivas.
Qué aporta este libro
- Claves para tomar decisiones más efectivas combinando razón y emoción.
- Técnicas para gestionar el estrés y dominar el miedo en situaciones difíciles.
- Ejercicios prácticos para entrenar y potenciar las capacidades intelectuales.
- Comprensión de conceptos avanzados de neurociencia aplicada de forma sencilla.
Ficha técnica
- Autor: Braidot, Néstor
- Editorial: Gestión 2000
- Idioma: Español
- Tema: FINANZAS Y CONTABILIDAD, EMPRESA Y GESTION, GESTION: LIDERAZGO Y MOTIVACION, CIENCIA: CUESTIONES GENERALES, FILOSOFIA DE LA CIENCIA
- Colección: FONDO
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: julio de 2011
- Número de páginas: 288
- Peso: 100 g
Valoración editorial
Se trata de una obra divulgativa que conecta la neurociencia con la práctica diaria, ofreciendo herramientas concretas para quienes buscan mejorar su rendimiento cognitivo y emocional. Su enfoque práctico y su lenguaje accesible la convierten en una lectura útil tanto para profesionales de la gestión como para cualquier lector interesado en el autoconocimiento y el desarrollo personal.