Descripción
Cúrcuma
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía completa sobre la cúrcuma, una planta milenaria valorada tanto en la cocina como en la fitoterapia. El lector descubrirá sus propiedades, usos tradicionales y aplicaciones prácticas para la salud y el bienestar. Un manual imprescindible para quienes buscan integrar esta especia en su día a día de forma informada y segura.
¿De qué trata?
El libro explora en profundidad la cúrcuma, planta perenne originaria de regiones tropicales y principal ingrediente del curry. Se aborda su uso histórico en la alimentación y la medicina tradicional, así como sus aplicaciones actuales dentro del ámbito de las terapias complementarias. La obra proporciona información detallada sobre sus compuestos activos, beneficios potenciales y formas de consumo, ofreciendo al lector una visión integral de esta especia.
Temas principales
- Propiedades terapéuticas de la cúrcuma y sus principios activos.
- Usos tradicionales en fitoterapia y cocina.
- Aplicaciones en el contexto de las terapias complementarias y la salud integral.
- Formas de consumo y dosificación orientativa.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas interesadas en la fitoterapia, las terapias complementarias y la salud natural. También resulta de utilidad para quienes desean conocer en profundidad los beneficios de la cúrcuma y cómo incorporarla de manera práctica en su rutina diaria.
Qué aporta este libro
- Conocimiento detallado sobre las propiedades y usos de la cúrcuma.
- Información práctica para integrar esta especia en la alimentación y el cuidado personal.
- Perspectiva histórica y cultural sobre su empleo milenario.
- Guía orientativa sobre formas de consumo y precauciones básicas.
Ficha técnica
- Autor: Desarrollo integral de la persona, Masters
- Editorial: Editorial Dilema
- Idioma: Español
- Tema: TERAPIAS COMPLEMENTARIAS, CURACION Y SALUD
- Colección: NUEVAS TERAPIAS
- Encuadernación: Rústica
- Fecha de edición: noviembre de 2025
- Número de páginas: 102
- Peso: 164 g
Valoración editorial
Una obra concisa y bien documentada que cubre los aspectos esenciales de la cúrcuma desde una perspectiva divulgativa. Resulta especialmente útil para quienes se inician en el mundo de las terapias complementarias y buscan información clara y accesible sobre esta especia. Su enfoque práctico y su tamaño manejable la convierten en una referencia rápida para el lector interesado en la salud natural.