Descripción
Mañana lo dejo
Resumen del libro
En este testimonio en primera persona, Pedro García Aguado, conocido por su labor como coach en el programa Hermano Mayor, relata su trayectoria desde la cima del deporte de élite hasta el abismo de la adicción. El lector encontrará una historia de superación personal narrada sin filtros, donde el éxito, el dinero y la fama juvenil dieron paso a una espiral de alcohol y drogas. Más allá del relato biográfico, la obra ofrece una perspectiva terapéutica y concluye con herramientas prácticas, como un cuestionario de la OMS, para ayudar a detectar conductas de riesgo. Es un libro que inspira y previene, mostrando que es posible dejar atrás la adicción.
¿De qué trata?
La obra se estructura en cuatro etapas vitales del autor. En la primera, se describe su ascenso como deportista de élite en el waterpolo, un camino marcado por la disciplina y los logros. La segunda parte narra su caída en el mundo de las drogas y el alcohol, donde la fama y el dinero aceleraron un estilo de vida desenfrenado. A través de anécdotas tanto divertidas como trágicas, el lector se sumerge en el círculo vicioso de la adicción durante sus años de competición en Olimpiadas y Mundiales. Finalmente, el libro culmina con su proceso de rehabilitación y el renacimiento como terapeuta, ofreciendo un mensaje de esperanza y un enfoque práctico para la superación.
Temas principales
- Adicción a las drogas y al alcohol en el contexto del deporte de élite.
- Superación personal y proceso de rehabilitación.
- Prevención de conductas de riesgo y detección temprana de la adicción.
- El impacto del éxito, el dinero y la fama en la juventud.
- Testimonio en primera persona como herramienta terapéutica.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas interesadas en historias de superación personal, así como a aquellas que buscan comprender el fenómeno de la adicción desde una experiencia real. Es especialmente relevante para deportistas, jóvenes en situación de riesgo, familiares de personas con adicciones y profesionales del ámbito de la psicología o la terapia. También resultará de interés para los seguidores de Pedro García Aguado y su labor como coach.
Qué aporta este libro
- Un testimonio real y sin filtros sobre la caída y la recuperación de una adicción.
- Una perspectiva terapéutica que ayuda a comprender el proceso de rehabilitación.
- Herramientas prácticas, como un cuestionario de la OMS, para la autoevaluación del consumo de riesgo.
- Una historia de esperanza que demuestra que es posible cambiar y reconstruir la vida.
Ficha técnica
- Autor: García Aguado, Pedro
- Editorial: Amat
- Idioma: Español
- Tema: Cuestiones personales y sociales: drogas y adicción
- Colección: Fondo
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: octubre de 2012
- Número de páginas: 180
- Peso: 233 g
Valoración editorial
Se trata de una obra de gran valor testimonial, que combina la crudeza de una experiencia límite con un enfoque constructivo y orientado a la prevención. La narración en primera persona de Pedro García Aguado aporta credibilidad y cercanía, convirtiendo el libro en una herramienta útil tanto para quienes buscan inspiración como para aquellos que desean comprender la complejidad de la adicción. Su inclusión de un cuestionario de la OMS refuerza su carácter práctico, más allá del relato biográfico.