Descripción
DIALOGOS CON EL CUERPO
Resumen del libro
Este libro ofrece una guía práctica y reflexiva para ayudar a familias y educadores a fomentar una imagen corporal positiva en niños y niñas. A través de información científica accesible, invita a cuestionar los cánones de belleza y a desarrollar una relación saludable con el propio cuerpo. Con capítulos que abordan desde la gestación hasta la influencia de las redes sociales, proporciona herramientas para criar a personas seguras, respetuosas y libres de presiones estéticas.
¿De qué trata?
La obra explora cómo construir una vivencia corporal positiva desde la infancia, analizando las múltiples influencias que moldean la percepción que tenemos de nuestro cuerpo. A lo largo de ocho capítulos, las autoras abordan el desarrollo de la imagen corporal, la experiencia saludable del embarazo, el aprendizaje en la primera infancia y el papel de los iguales, los medios de comunicación y las redes sociales. Se destaca la importancia del juego y el movimiento, así como la adquisición de hábitos alimentarios saludables. Cada capítulo combina reflexiones teóricas con recomendaciones prácticas y propuestas de actividades diseñadas para ser aplicadas tanto en el hogar como en entornos educativos formales y no formales. El objetivo final es capacitar a padres, madres y educadores para que puedan transmitir a los más jóvenes el respeto y el cuidado hacia su propio cuerpo, promoviendo la aceptación de la diversidad como un valor enriquecedor.
Temas principales
- Desarrollo de una imagen corporal positiva y saludable en la infancia.
- Influencia del canon de belleza, los medios de comunicación y las redes sociales en la autoestima.
- El papel de la familia y la escuela en la educación corporal y emocional.
- Hábitos alimentarios saludables y su relación con la vivencia del cuerpo.
- El juego y el movimiento como herramientas para el autoconocimiento y el respeto corporal.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido principalmente a madres, padres y familias interesadas en criar a sus hijos e hijas con una relación sana y respetuosa con su cuerpo. También es una herramienta valiosa para educadores, psicólogos, pedagogos y cualquier profesional del ámbito educativo o social que trabaje con la infancia y la adolescencia, así como para todas las personas que deseen reflexionar sobre su propia imagen corporal y su influencia en los demás.
Qué aporta este libro
- Proporciona información científica actualizada y accesible sobre el desarrollo de la imagen corporal.
- Ofrece pautas y actividades prácticas para aplicar en el día a día familiar y educativo.
- Ayuda a identificar y contrarrestar las presiones sociales y mediáticas que afectan la autoestima corporal.
- Fomenta una actitud crítica hacia los cánones de belleza y promueve la aceptación de la diversidad.
- Brinda herramientas para que los adultos puedan acompañar a niños y niñas en la construcción de una identidad segura y autónoma.
Ficha técnica
- Autor: Fernandez Cezar, Raquel; Solano Pinto, Natalia
- Editorial: Ediciones Aljibe
- Idioma: Español
- Tema: Hacer frente a los problemas personales, cuestiones personales y sociales
- Colección: Educacion y Docencia
- Fecha de edición: mayo de 2023
- Número de páginas: 172
- Peso: 561 g
Valoración editorial
Diálogos con el cuerpo se presenta como un recurso necesario y bien fundamentado en un momento en que la presión estética sobre niños y adolescentes es cada vez mayor. Las autoras logran tender un puente entre la investigación académica y la vida cotidiana, ofreciendo un contenido accesible y directamente aplicable. Su enfoque en la prevención y en la educación desde la primera infancia lo convierte en una lectura recomendable para cualquier persona que desee contribuir a que las nuevas generaciones crezcan con una autoestima sólida y una relación saludable con su cuerpo, alejada de imposiciones externas.