Descripción
FRIO Y MONTAÑA
Resumen del libro
Este manual ofrece un análisis exhaustivo de los riesgos asociados al frío en el entorno de montaña, abordando desde la fisiología del cuerpo humano hasta las patologías más comunes. Escrito por un equipo de profesionales de la salud con experiencia en expediciones, el libro combina rigor científico con un lenguaje accesible para montañeros y senderistas. Su objetivo es dotar al lector de los conocimientos necesarios para prevenir, identificar y actuar ante los efectos del frío, convirtiéndose en una herramienta práctica para cualquier amante de la montaña.
¿De qué trata?
La obra se centra en el frío como uno de los principales factores agresivos del medio montañoso, analizando sus efectos sobre el organismo y las estrategias para combatirlo. A lo largo de sus páginas, el lector encontrará información detallada sobre patologías derivadas de la exposición al frío, como la hipotermia o la congelación, así como pautas para la prevención y el tratamiento inicial. El contenido se presenta de forma estructurada, combinando fundamentos teóricos con consejos prácticos basados en la experiencia de los autores. Además, se incluyen apartados específicos para personal sanitario, diferenciados tipográficamente, que profundizan en aspectos clínicos sin perder la claridad para el lector general.
Temas principales
- Fisiología del frío y mecanismos de pérdida de calor corporal.
- Patologías asociadas al frío: hipotermia, congelación, pie de trinchera y otras lesiones.
- Prevención de accidentes y enfermedades en ambientes fríos de montaña.
- Primeros auxilios y protocolos de actuación ante emergencias por frío.
- Factores ambientales agresivos en montaña: orografía, climatología y altitud.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a montañeros, escaladores, excursionistas y senderistas que deseen comprender los riesgos del frío y aprender a gestionarlos de manera segura. También resulta de gran utilidad para profesionales de la salud, como médicos y enfermeros, que trabajen en entornos de montaña o participen en rescates y expediciones. Asimismo, es una referencia valiosa para instructores de actividades al aire libre y cualquier persona interesada en la medicina medioambiental aplicada a la montaña.
Qué aporta este libro
- Conocimientos prácticos para prevenir y tratar patologías relacionadas con el frío en montaña.
- Información rigurosa y actualizada, avalada por profesionales con experiencia en expediciones.
- Un enfoque accesible que combina divulgación con contenido técnico diferenciado para sanitarios.
- Herramientas para tomar decisiones informadas en situaciones de emergencia.
- Una base sólida para mejorar la seguridad y el rendimiento en actividades de montaña en condiciones frías.
Ficha técnica
- Autor: VERES GOMEZ, ANTONI
- Editorial: Ediciones Desnivel
- Idioma: Español
- Tema: Medicina medioambiental, meteorología y climatología, excursionismo y senderismo, escalada y montañismo, campismo y conocimiento de la vida en los bosques, destrezas de supervivencia al aire libre
- Colección: MANUALES
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: octubre de 2004
- Número de páginas: 192
- Peso: 338 g
Valoración editorial
Este manual se presenta como una obra de referencia dentro de la literatura de montaña, especialmente por su enfoque en la prevención y el tratamiento de los efectos del frío. La experiencia de los autores en el ámbito sanitario y en expediciones aporta un valor práctico difícil de encontrar en otros títulos. Su estructura, que diferencia el contenido para el público general y para profesionales, lo hace versátil y útil tanto para el montañero aficionado como para el especialista. Es una lectura recomendada para quienes buscan profundizar en la seguridad en montaña desde una perspectiva médica rigurosa y aplicada.