NEUROCOACHING

NEUROCOACHING

Resumen del libro

Esta guía práctica propone un programa de transformación personal en 30 días, combinando principios del coaching con neurociencia aplicada. A través de conceptos como el compromiso, la autenticidad, el magnetismo y la gestión del miedo, el lector encontrará herramientas para reconectar con su propósito, cultivar la felicidad y alcanzar un estado de paz interior. Un manual accesible y estructurado para quienes buscan un cambio real y duradero en su vida.

¿De qué trata?

El libro presenta un itinerario de 30 días para la evolución personal, donde cada jornada aborda un pilar fundamental del desarrollo humano. Comienza con el compromiso y la transformación, pasando por la libertad de ser auténtico, la gratitud y la importancia de las conexiones adecuadas. Explora el principio de correspondencia, el miedo como obstáculo y la necesidad de definir un propósito claro.

Posteriormente, profundiza en el magnetismo personal, el pensamiento puro y la felicidad como aprendizaje. Se adentra en el concepto de vivir con plenitud, el secreto de la atención, la duda como motor de cambio y el liderazgo activo del ser. Finaliza con el foco de atención, los estados de fluidez, la libertad consciente, la realización interior y exterior, el amor, la paz, el valor del don personal y la trampa del pensamiento, ofreciendo una guía completa para la toma de decisiones conscientes.

Temas principales

• Transformación personal en 30 días
• Autenticidad y libertad del ser
• Gestión del miedo y la duda
• Propósito de vida y liderazgo interior
• Felicidad, gratitud y paz interior
• Magnetismo personal y conexiones significativas
• Estados de fluidez y atención plena
• Realización interior y exterior

¿Para quién está recomendado?

Está dirigido a personas que buscan iniciar un proceso de cambio personal de forma estructurada y rápida. Es ideal para quienes se sienten estancados, desean superar miedos o quieren clarificar su propósito vital. También resulta útil para coaches, terapeutas o profesionales del desarrollo personal que busquen un recurso práctico para aplicar con clientes o en su propio crecimiento.

Qué aporta este libro

• Un plan de acción diario de 30 días para implementar cambios concretos.
• Herramientas para gestionar el miedo y la duda como impulsores del cambio.
• Claves para conectar con la autenticidad y el propósito personal.
• Técnicas para cultivar la felicidad, la gratitud y la paz interior.
• Enfoque práctico y sencillo, accesible para cualquier lector sin conocimientos previos.

Ficha técnica

• Autor: Marité Rodríguez Moreno
• Editorial: Editatum
• Idioma: Español
• Tema: Afirmación personal, motivación y autoestima
• Colección: GuíaBurros
• Encuadernación: Bolsillo
• Fecha de edición: 2018
• Número de páginas: 144
• Dimensiones: 21.5 cm x 1.4 cm

Valoración editorial

Un manual breve pero intenso que condensa en 144 páginas un proceso de transformación personal de un mes. Su enfoque paso a paso y su lenguaje claro lo convierten en una herramienta útil para quienes desean iniciar un cambio sin abrumarse. La combinación de conceptos de coaching con reflexiones sobre la neurociencia del comportamiento ofrece un enfoque práctico y motivador, ideal para lectores que buscan resultados tangibles en poco tiempo.