Descripción
Guía Workfit
Resumen del libro
Esta guía ofrece una solución práctica para reducir los trastornos musculoesqueléticos (TME) en el ámbito laboral. A través de una batería de test específicos, permite evaluar si la preparación física de un trabajador se adecúa a las exigencias de su puesto. Un recurso indispensable para profesionales de la salud laboral, fisioterapia y prevención de riesgos, que busca optimizar la salud del empleado y la productividad empresarial mediante la prevención basada en la evidencia.
¿De qué trata?
Los trastornos musculoesqueléticos son la enfermedad profesional más común en Europa, afectando a millones de trabajadores. La obra parte de la premisa de que muchas de estas dolencias no se deben solo a malas posturas o sobreesfuerzos, sino a la falta de preparación física específica del empleado para las demandas concretas de su puesto.
Para abordar este problema, el libro presenta una metodología práctica denominada Workfit. Esta se compone de una serie de test diseñados para medir la capacidad física del trabajador y contrastarla con los requerimientos biomecánicos de su tarea. El objetivo es identificar desajustes que puedan derivar en lesiones, permitiendo así intervenir de forma preventiva, ya sea mediante programas de acondicionamiento físico, reubicación o adaptación del puesto.
Temas principales
- Prevención de trastornos musculoesqueléticos (TME) de origen laboral.
- Evaluación de la capacidad física del trabajador en relación con las exigencias del puesto.
- Diseño y aplicación de baterías de test funcionales específicos por puesto de trabajo.
- Salud ocupacional y medicina preventiva en la empresa.
- Fisioterapia aplicada al ámbito laboral y la ergonomía.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a profesionales de la prevención de riesgos laborales, médicos del trabajo, fisioterapeutas, ergónomos y técnicos de recursos humanos. También es de gran utilidad para estudiantes de ciencias de la salud y empresarios interesados en implantar programas de salud laboral efectivos para reducir el absentismo y mejorar el bienestar de sus equipos.
Qué aporta este libro
- Una metodología práctica y validada para evaluar la preparación física del trabajador.
- Herramientas concretas (test) para detectar riesgos de lesión antes de que ocurran.
- Un enfoque preventivo que trasciende la ergonomía tradicional, centrándose en la condición física del individuo.
- Recursos para diseñar intervenciones personalizadas que mejoren la salud y el rendimiento laboral.
Ficha técnica
- Autor: Berzosa Sánchez, César; Bataller Cervero, Ana Vanessa; Gutiérrez Pablo, Héctor; Rabal Pelay, Juan; Cimar
- Editorial: Ediciones Universidad San Jorge
- Idioma: Español
- Tema: SALUD PUBLICA Y MEDICINA PREVENTIVA, FISIOTERAPIA
- Colección: MANUALES
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: noviembre de 2020
- Número de páginas: 166
- Peso: 44 g
Valoración editorial
Se trata de un manual técnico y de aplicación directa que cubre un vacío importante en la literatura de prevención de riesgos laborales. Su valor reside en ofrecer herramientas cuantificables para un problema que a menudo se aborda solo desde la subjetividad. Es una obra concisa y práctica, ideal para el profesional que busca implementar programas de salud basados en la evidencia, aunque su enfoque muy especializado la limita a un público con conocimientos previos en la materia.

