Descripción
Guía práctica de risoterapia
Resumen del libro
Esta obra ofrece un método terapéutico completo basado en la risoterapia, avalado por investigaciones recientes que la sitúan en un marco científico. El lector encontrará una guía práctica para realizar sesiones, talleres y terapias dirigidas a distintos colectivos, con ejercicios, juegos y técnicas mentales para desarrollar el sentido del humor. Incluye un DVD que muestra un taller real para orientar la práctica. Un manual imprescindible para profesionales de la salud y cualquier persona interesada en el crecimiento personal y la mejora de la calidad de vida a través de la alegría.
¿De qué trata?
La obra aborda la risoterapia como un método terapéutico completo, diferenciándose de otros enfoques parciales. Ofrece una introducción científica que fundamenta la técnica, seguida de un extenso repertorio de ejercicios y juegos diseñados para aplicar en sesiones grupales o individuales. Además, profundiza en habilidades mentales para cultivar un sentido del humor inteligente, que permite afrontar la vida desde perspectivas más alegres y felices. El libro enfatiza que lo importante no es lo que sucede, sino cómo interpretamos los acontecimientos, y proporciona herramientas para modificar esa percepción de forma positiva. Como complemento práctico, incluye un DVD con la demostración de un taller de risoterapia, que sirve como guía visual para confeccionar y dirigir sesiones propias.
Temas principales
- Risoterapia como método terapéutico completo y fundamentado científicamente.
- Ejercicios y juegos para la realización de sesiones y talleres grupales.
- Técnicas mentales para el desarrollo del sentido del humor y la percepción positiva de la vida.
- Aplicación de la risoterapia en ámbitos como hospitales, enseñanza, asociaciones y crecimiento personal.
- Guía práctica para profesionales de la salud y público general interesado en terapias alternativas.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a profesionales de la salud, psicólogos, terapeutas, educadores y animadores socioculturales que deseen incorporar la risoterapia en su práctica. También es apto para cualquier persona interesada en el crecimiento personal, la autoayuda y las terapias alternativas, que busque herramientas prácticas para mejorar su bienestar emocional y desarrollar una actitud más positiva ante la vida.
Qué aporta este libro
- Un método completo y estructurado para aplicar la risoterapia, con base científica y ejercicios prácticos.
- Herramientas para desarrollar un sentido del humor inteligente que transforme la percepción de las dificultades cotidianas.
- Un DVD complementario que muestra un taller real, facilitando la comprensión y aplicación de las técnicas.
- Recursos para diseñar sesiones y talleres adaptados a diferentes colectivos y contextos.
Ficha técnica
- Autor: José Elías
- Editorial: Orión ediciones
- Idioma: Español
- Tema: Autoayuda, Crecimiento personal, Juegos, Terapias alternativas
- Encuadernación: Rústica
- Fecha de edición: enero de 2005
- Número de páginas: 179 + DVD
- Dimensiones: 15,5 x 21,5 cm
- Peso: 285 g
Valoración editorial
Se trata de una guía práctica y completa que cubre un vacío en la literatura sobre risoterapia al presentarla como un método terapéutico integral. Su enfoque científico, combinado con ejercicios aplicables y un DVD de apoyo, la convierte en una herramienta útil tanto para profesionales que buscan recursos novedosos como para lectores interesados en el crecimiento personal. La obra destaca por su claridad y por ofrecer un enfoque práctico que facilita la implementación de las técnicas en la vida real.