Descripción
Receptes per estimar
Resumen del libro
Un libro que fusiona la cocina con el bienestar emocional. Las autoras proponen un viaje donde las recetas se convierten en herramientas para la felicidad, la superación personal y la conexión con los demás. Más que un recetario, es una guía para redescubrir el placer de cocinar y el poder terapéutico de los alimentos, combinando platos tradicionales con toques internacionales. Una obra para quienes buscan en la cocina un espacio de crecimiento y alegría.
¿De qué trata?
El libro explora la relación entre la cocina y las emociones, presentando un enfoque donde preparar alimentos se convierte en un acto de amor propio y hacia los demás. A través de recetas que mezclan la cocina de siempre con influencias de todo el mundo, las autoras invitan a superar crisis personales, a reírse de la vida y a encontrar la felicidad en los pequeños gestos culinarios. Cada plato se presenta como una oportunidad para sanar, compartir y disfrutar, con un mensaje claro: cocinar es sencillo y puede transformar nuestra forma de relacionarnos con el mundo.
Temas principales
- Cocina terapéutica y bienestar emocional
- Recetas tradicionales con influencias internacionales
- Superación personal a través de la gastronomía
- El acto de cocinar como expresión de amor y gratitud
- Felicidad y alegría en la vida cotidiana
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas interesadas en la cocina como herramienta de desarrollo personal, a quienes buscan recetas sencillas pero con un significado más profundo, y a aquellos que desean explorar la relación entre la alimentación y las emociones. También es ideal para lectores que aprecian la literatura culinaria con un enfoque humano y reflexivo, sin necesidad de ser expertos cocineros.
Qué aporta este libro
- Una visión de la cocina como espacio de sanación y crecimiento personal.
- Recetas que combinan lo tradicional con lo universal, fáciles de preparar.
- Inspiración para afrontar momentos difíciles a través de la gastronomía.
- Una invitación a disfrutar del proceso culinario y a compartirlo con los demás.
- Un enfoque práctico y optimista que une la cocina con la felicidad cotidiana.
Ficha técnica
- Autor: Contijoch; Josefa / Mercadé Capellades; Enriqueta
- Editorial: Ara Llibres
- Idioma: Catalán
- Tema: Cocina / Comidas y bebidas, etc.
- Colección: Pdt. Colección
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2003
- Número de páginas: 176
- Dimensiones: 21.0 cm x 14.0 cm
- Peso: 314.0 gr
Valoración editorial
Una propuesta original que va más allá del recetario convencional. La obra destaca por su enfoque humano y su capacidad para conectar la cocina con las emociones, ofreciendo un contenido útil tanto para cocineros ocasionales como para quienes buscan un libro inspirador. Las autoras logran transmitir entusiasmo y gratitud, haciendo de cada página una invitación a cocinar con el corazón. Ideal para quienes desean un libro que alimente el cuerpo y el alma.