Descripción
VIVIR MAS, VIVIR MEJOR
Resumen del libro
Esta obra ofrece una visión integral y actualizada sobre el proceso de envejecimiento, abordado desde una perspectiva científica, social y sanitaria. A través de un enfoque multidisciplinar, las autoras analizan los cambios fisiológicos, cognitivos y funcionales asociados a la edad, así como los factores que influyen en un envejecimiento saludable. Basado en un estudio de investigación desarrollado en Extremadura, el libro profundiza en la realidad demográfica y las condiciones de vida de las personas mayores, aportando evidencias útiles para promover su autonomía y bienestar. Una obra que invita a reflexionar sobre el reto del envejecimiento y propone claves prácticas para vivir más y mejor.
¿De qué trata?
El libro examina el envejecimiento desde una óptica multidisciplinar, combinando el análisis científico con la realidad social y sanitaria. Parte de un estudio de investigación realizado en Extremadura para explorar los cambios fisiológicos, cognitivos y funcionales que acompañan a la edad, así como los factores determinantes de un envejecimiento saludable. A lo largo de sus páginas, se analiza la situación demográfica actual, las condiciones de vida de las personas mayores y los elementos clave para fomentar su autonomía y calidad de vida. Las autoras presentan conclusiones basadas en evidencias, orientadas a profesionales, responsables de políticas públicas y cualquier persona interesada en comprender y mejorar la experiencia de la vejez en la sociedad contemporánea.
Temas principales
- Proceso de envejecimiento desde una perspectiva científica y social
- Cambios fisiológicos, cognitivos y funcionales asociados a la edad
- Factores determinantes para un envejecimiento saludable
- Análisis demográfico y condiciones de vida de las personas mayores
- Promoción de la autonomía y el bienestar en la vejez
- Evidencias y conclusiones de un estudio de investigación en Extremadura
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a profesionales del ámbito sanitario, social y gerontológico, así como a responsables de políticas públicas interesados en el diseño de estrategias para el envejecimiento activo. También resulta de gran utilidad para estudiantes e investigadores en ciencias de la salud y ciencias sociales, y para cualquier persona que desee comprender los retos y oportunidades del envejecimiento en la sociedad actual, ya sea por interés personal o profesional.
Qué aporta este libro
- Una visión integral y actualizada del envejecimiento basada en evidencias científicas
- Claves prácticas para promover la autonomía y la calidad de vida en la vejez
- Conclusiones aplicables extraídas de un estudio de investigación real
- Herramientas para profesionales y responsables de políticas públicas
- Reflexión fundamentada sobre los retos demográficos y sociales del envejecimiento
Ficha técnica
- Autor: JEREZ BARROSO, MARIA DEL ROCIO; CARRASCO ROMERO, CRISTINA; RODRIGUEZ MORATINOS, ANA BEATRIZ
- Editorial: PublicaUEx editorial
- Idioma: Español
- Tema: FORMA FISICA Y ALIMENTACION
- Colección: TRANSFERENCIA
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: abril de 2026
- Número de páginas: 153
- Peso: 499 g
Valoración editorial
Se trata de una obra rigurosa y bien estructurada que combina investigación académica con aplicabilidad práctica. Su enfoque multidisciplinar y su base en un estudio real le otorgan un valor añadido para quienes buscan información fundamentada sobre el envejecimiento. Resulta especialmente relevante para profesionales del sector y para lectores interesados en comprender cómo afrontar los desafíos de una sociedad cada vez más longeva, ofreciendo claves útiles para mejorar la calidad de vida en la vejez.