Descripción
MECANICA MUSCULAR Y ARTICULAR:BASES PRESCRIPCION EJERCICIOS
Resumen del libro
Esta obra ofrece un enfoque preciso y riguroso sobre el funcionamiento del aparato locomotor, diseñado para profesionales y estudiantes del ejercicio físico. El lector encontrará una descripción detallada de las relaciones musculares, los tipos de articulaciones y sus posibilidades de movimiento, así como pruebas prácticas para evaluar la flexibilidad y fuerza de grupos musculares clave. El libro integra herramientas pedagógicas como objetivos de aprendizaje, preguntas de control y acceso a contenido digital complementario, con el objetivo de construir una imagen tridimensional y sólida del cuerpo humano en movimiento.
¿De qué trata?
El libro aborda la mecánica muscular y articular desde una perspectiva funcional, analizando cómo las estructuras anatómicas trabajan en conjunto para posibilitar el movimiento. Describe la participación de los músculos como agonistas, sinergistas, antagonistas y estabilizadores, y examina las articulaciones según su estructura y rango de movimiento. Incluye pruebas específicas para evaluar grupos como el psoas ilíaco, isquiotibiales o recto anterior del muslo. La obra se complementa con ilustraciones creadas a partir del modelo 3D EVA I Anatomía, facilitando la comprensión visual de las relaciones anatómicas.
Temas principales
- Anatomía funcional del aparato locomotor y su relación con el movimiento.
- Clasificación y análisis de los tipos de articulaciones y sus posibilidades de movimiento.
- Relaciones musculares: agonistas, sinergistas, antagonistas y estabilizadores.
- Evaluación de la flexibilidad y fuerza de grupos musculares específicos.
- Herramientas pedagógicas para el aprendizaje y la autoevaluación.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a estudiantes y profesionales del ejercicio físico, la fisioterapia, la medicina deportiva y cualquier disciplina que requiera un conocimiento profundo de la anatomía funcional. También es útil para entrenadores, preparadores físicos y docentes que necesiten bases sólidas para la prescripción de ejercicios basada en la mecánica corporal.
Qué aporta este libro
- Una base rigurosa para comprender cómo las estructuras musculares y articulares interactúan durante el movimiento.
- Herramientas prácticas para evaluar la flexibilidad y fuerza de grupos musculares clave.
- Recursos pedagógicos como preguntas de control, puntos clave y actividades digitales para afianzar el aprendizaje.
- Ilustraciones detalladas basadas en un modelo 3D que facilitan la visualización anatómica.
Ficha técnica
- Autor: MORA VICENTE, JESUS
- Editorial: Editorial Medica Panamericana S.A.
- Idioma: Español
- Tema: LESIONES DEPORTIVAS Y MEDICINA DEL DEPORTE
- Colección: FONDO EDITORIAL
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: junio de 2024
- Número de páginas: 492
- Peso: 1307 g
Valoración editorial
Esta obra se presenta como un recurso técnico de alta calidad para quienes necesitan dominar la anatomía funcional aplicada al ejercicio. Su enfoque pedagógico, combinado con ilustraciones precisas y contenido digital, la convierte en una herramienta útil tanto para el estudio como para la práctica profesional. Resulta especialmente valiosa para aquellos que buscan fundamentar la prescripción de ejercicios en un conocimiento detallado de la mecánica muscular y articular.