Descripción
GIMNASIA ARTISTICA. MANUAL INICIACI
Resumen del libro
Este manual ofrece una guía práctica y accesible para iniciarse en la gimnasia artística. Con un enfoque didáctico, un texto ameno y numerosos dibujos explicativos, los autores África Calvo Lluch y Francisco Javier Sánchez Vázquez estructuran la enseñanza de esta disciplina de forma progresiva. El lector encontrará las bases técnicas, los ejercicios fundamentales y las claves pedagógicas para comprender y practicar la gimnasia artística desde cero, convirtiéndose en un recurso esencial tanto para principiantes como para formadores.
¿De qué trata?
La obra aborda la enseñanza de la gimnasia artística desde una perspectiva pedagógica clara y estructurada. A través de un texto de fácil lectura y apoyado en ilustraciones útiles, se explican los fundamentos técnicos, las posturas básicas, los elementos gimnásticos esenciales y las progresiones didácticas para su aprendizaje. El manual está diseñado para facilitar la comprensión de los movimientos, la corrección de errores comunes y la planificación de sesiones de entrenamiento, todo ello orientado a una iniciación segura y efectiva en este deporte.
Temas principales
- Fundamentos técnicos de la gimnasia artística.
- Progresión didáctica para el aprendizaje de ejercicios básicos.
- Posturas, giros, saltos y equilibrios esenciales.
- Metodología de enseñanza para monitores y educadores.
- Prevención de lesiones y seguridad en la práctica.
¿Para quién está recomendado?
Este manual está dirigido a personas que desean iniciarse en la gimnasia artística, ya sean principiantes sin experiencia previa, aficionados al deporte, o estudiantes de educación física. También resulta de gran utilidad para monitores, entrenadores y profesores que buscan una guía estructurada y práctica para enseñar los fundamentos de esta disciplina a niños, jóvenes o adultos.
Qué aporta este libro
- Una base sólida de conocimientos técnicos para comenzar a practicar gimnasia artística.
- Un método pedagógico claro que facilita el aprendizaje progresivo y autónomo.
- Ilustraciones didácticas que ayudan a visualizar y comprender cada movimiento.
- Herramientas prácticas para planificar sesiones de entrenamiento y corregir errores.
- Confianza y seguridad al abordar los primeros pasos en este deporte.
Ficha técnica
- Autor: África Calvo Lluch; Francisco Javier Sánchez Vázquez
- Editorial: Wanceulen
- Idioma: Español
- Tema: Ocio y deporte - Deportes - Gimnasia
- Colección: DEPORTES
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: 2018
- Número de páginas: 76
- Dimensiones: 24.0 cm x 17.0 cm
- Peso: 120.0 gr
Valoración editorial
Se trata de un manual de iniciación bien estructurado, que combina rigor técnico con una presentación accesible. Su enfoque didáctico y el uso de ilustraciones lo convierten en una herramienta práctica tanto para el aprendizaje autodidacta como para su uso en entornos educativos o deportivos. Es una opción recomendable para quienes buscan una primera aproximación ordenada y segura a la gimnasia artística.