Descripción
Ludomemo. Ejercite su memoria -Libro+CD- (Color)
Resumen del libro
Este libro, acompañado de un CD interactivo, ofrece un completo programa de ejercicios diseñado para mantener y mejorar la memoria. A través de una serie de actividades lúdicas y progresivas, los lectores podrán trabajar las capacidades cognitivas básicas como la atención, el cálculo, la orientación y, por supuesto, la memoria. Una herramienta práctica y accesible para quienes desean ejercitar su mente de forma amena y eficaz.
¿De qué trata?
La obra aborda la preocupación común por la pérdida benigna de la memoria asociada al envejecimiento. Para ello, propone un método de entrenamiento cognitivo basado en ejercicios variados que estimulan diferentes áreas del cerebro. El libro incluye actividades como juegos de palabras, series numéricas, laberintos, ejercicios de asociación y recuerdo, todos ellos diseñados para ser realizados de manera autónoma. El CD complementa la experiencia con ejercicios interactivos que refuerzan el aprendizaje y permiten un seguimiento personalizado del progreso.
Temas principales
- Entrenamiento de la memoria a corto y largo plazo
- Estimulación de la atención y la concentración
- Ejercicios de razonamiento lógico y cálculo mental
- Prevención del deterioro cognitivo leve
- Juegos y pasatiempos como herramienta terapéutica
¿Para quién está recomendado?
Está especialmente indicado para personas mayores que deseen mantener activa su mente de forma lúdica y estructurada. También es útil para familiares, cuidadores y profesionales de la salud o la educación interesados en recursos para la estimulación cognitiva. Cualquier adulto que quiera ejercitar su memoria de manera regular encontrará en este libro un aliado práctico.
Qué aporta este libro
- Un método práctico y accesible para ejercitar la memoria desde casa
- Ejercicios variados que trabajan distintas capacidades cognitivas
- Un CD interactivo que complementa y enriquece la experiencia de aprendizaje
- Herramientas para retrasar la pérdida benigna de la memoria asociada a la edad
- Una actividad lúdica que fomenta la autonomía y la autoestima
Ficha técnica
- Autor: Carroggio Rubí, Maite; Pont Geis, Pilar
- Editorial: Paidotribo
- Idioma: Español
- Tema: EDUCACION PEDAGOGIA, PERSONAS MAYORES, MEDICINA POPULAR Y SALUD, PASATIEMPOS, ACERTIJOS Y JUEGOS, DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE
- Colección: ENTRENAMIENTO SICOLOGICO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: septiembre de 2007
- Número de páginas: 123
- Peso: 500 g
Valoración editorial
Se trata de un recurso sólido y bien estructurado dentro de la colección de entrenamiento psicológico. Su enfoque práctico, combinando el formato impreso con el soporte digital, lo convierte en una opción útil para quienes buscan una rutina de ejercicios cognitivos clara y motivadora. Especialmente relevante para el público mayor, pero también aprovechable por cualquier persona interesada en el cuidado de su salud mental.