Descripción
Shaolin. Nei Jin Qi Gong. Salud tradicional en el mundo moderno
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía práctica y profunda sobre el Nei Jin Qi Gong, una disciplina secreta desarrollada por los monjes Shaolin para cultivar la energía vital interna. El lector descubrirá dieciséis ejercicios básicos, incluyendo técnicas con los dedos para prolongar la vida, que no requieren concentración y pueden practicarse en cualquier lugar. Escrito por un maestro experimentado, el libro conecta esta antigua tradición con la medicina tradicional china, explicando la relación entre el Qi, los meridianos y la acupuntura. Además, proporciona instrucciones para tratar dolencias concretas, aumentar la energía y la resistencia, y cambiar la propia vida.
¿De qué trata?
El libro se centra en el Nei Jin Qi Gong, una forma especial de Qi Gong que significa "resultados de la práctica de la fuerza interna de la energía vital". Esta disciplina fue desarrollada por los sacerdotes Shaolin para cultivar la energía interna e introducida en Occidente por el Gran Maestro L. J. Peng. La obra explica dieciséis ejercicios básicos, incluyendo aquellos realizados con los dedos, diseñados para prolongar la vida. Estos ejercicios son sencillos, no requieren concentración y solo exigen realizarse en soledad y silencio, pudiendo practicarse en cualquier parte y a cualquier hora. El autor también proporciona instrucciones para tratar y curar dolencias concretas, incluyendo una técnica para la prevención del cáncer, así como para aumentar la energía y la resistencia. Además, explica la relación básica entre el Qi y la Medicina Tradicional China, especialmente el concepto de los canales (meridianos) y la acupuntura, para que el practicante comprenda cómo la energía recorre el cuerpo.
Temas principales
- Nei Jin Qi Gong: práctica interna para cultivar la fuerza de la energía vital.
- Ejercicios básicos Shaolin: dieciséis técnicas para prolongar la vida, incluyendo ejercicios con los dedos.
- Medicina Tradicional China: relación entre el Qi, los meridianos y la acupuntura.
- Autocuración y prevención: técnicas para tratar dolencias y prevenir enfermedades como el cáncer.
- Desarrollo personal: aumento de la energía, la resistencia y la capacidad de cambiar la propia vida.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a profesionales y personas que se toman muy en serio trabajar con la energía Qi, así como a practicantes de artes marciales y especialistas en medicina tradicional china. También es adecuado para cualquier persona interesada en la espiritualidad oriental, la filosofía del budismo zen o el tai chi, que desee iniciarse en una práctica sencilla pero profunda para mejorar su salud y bienestar.
Qué aporta este libro
- Acceso a una tradición secreta Shaolin que permite transmitir y absorber Qi simultáneamente.
- Ejercicios prácticos y sencillos que no requieren concentración, realizables en cualquier lugar y momento.
- Técnicas específicas para tratar dolencias y prevenir enfermedades, incluyendo una para la prevención del cáncer.
- Comprensión de la relación entre el Qi, los meridianos y la acupuntura, integrando teoría y práctica.
- Herramientas para aumentar la energía, la resistencia y transformar la propia vida.
Ficha técnica
- Autor: Peter
- Editorial: Humanitas
- Idioma: Español
- Tema: Budismo tibetano, Budismo zen, Egiptología, Espiritualidad, Filosofía, Filosofía oriental, Mitología, Religión, Tai Chi, Yoga
- Encuadernación: Rústica
- Fecha de edición: No disponible
- Número de páginas: 240
- Dimensiones: 15,5 x 21,5 cm
- Peso: 340 g
Valoración editorial
Este libro representa una oportunidad única para adentrarse en una disciplina milenaria de los monjes Shaolin, presentada de forma clara y accesible por un maestro experimentado. La combinación de ejercicios prácticos con fundamentos de medicina tradicional china lo convierte en una herramienta valiosa tanto para iniciados como para profesionales. Su enfoque en la sencillez y la efectividad, junto con las técnicas de autocuración, lo hacen especialmente relevante para quienes buscan mejorar su salud y bienestar en el mundo moderno sin complicaciones.