Descripción
La Leyla descobreix el silenci
Resumen del libro
Un álbum ilustrado que invita a los más pequeños a descubrir el poder del silencio y la meditación a través de la entrañable Leyla. Cansada del bullicio constante de su numerosa familia, la protagonista emprende una búsqueda personal de tranquilidad. Con la ayuda de un nuevo amigo, aprenderá que el silencio no es vacío, sino un espacio para la calma y el autoconocimiento. Una historia delicada y visualmente atractiva que introduce conceptos de mindfulness de forma natural y accesible para los niños.
¿De qué trata?
Leyla vive con una familia muy grande, ruidosa y siempre ocupada. El constante ajetreo y la falta de momentos de paz la agobian, llevándola a buscar un respiro. En su búsqueda de tranquilidad, Leyla conoce a un nuevo amigo que le enseña el valor del silencio. A través de esta amistad, la protagonista descubre que el silencio no es algo que deba temer, sino un refugio donde puede encontrar calma, escucharse a sí misma y reconectar con su entorno. La historia muestra de manera sencilla y poética cómo la meditación y la atención plena pueden ayudar a gestionar el estrés y las emociones desde la infancia.
Temas principales
- Mindfulness y meditación para niños.
- Gestión del ruido y el estrés en el entorno familiar.
- Importancia del silencio como espacio de calma y autoconocimiento.
- Búsqueda de la tranquilidad personal.
- Valor de la amistad como guía en el crecimiento emocional.
¿Para quién está recomendado?
Recomendado para niños y niñas a partir de 3 años que empiezan a ser conscientes de su entorno y sus emociones. También es un recurso ideal para padres y educadores que buscan introducir de forma lúdica y visual conceptos como la meditación, la atención plena y la importancia de encontrar momentos de calma en la rutina diaria.
Qué aporta este libro
- Introduce de manera natural y accesible la práctica de la meditación y el mindfulness en la infancia.
- Ayuda a los niños a identificar y gestionar la sensación de agobio o estrés provocada por el ruido y las rutinas.
- Fomenta la autoconciencia emocional y la búsqueda de espacios de tranquilidad personal.
- Ofrece una herramienta para que padres e hijos compartan un momento de lectura que invite a la reflexión y la calma.
Ficha técnica
- Autor: Bernstein, Galia
- Editorial: NORMA EDITORIAL, S.A.
- Idioma: Catalán
- Tema: Novelas gráficas, álbumes ilustrados, cuentos (infantil/juvenil)
- Colección: Álbum ilustrado
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: junio de 2019
- Número de páginas: 32
- Peso: 200 g
Valoración editorial
Un álbum ilustrado de gran sensibilidad que aborda una necesidad creciente en la infancia actual: encontrar espacios de calma. La propuesta destaca por su sencillez y efectividad al tratar un tema complejo como la meditación desde la perspectiva de un personaje infantil. La edición en cartoné y el formato manejable lo convierten en un objeto atractivo y resistente para las manos más pequeñas. Una obra recomendable para familias que deseen cultivar la atención plena y la gestión emocional desde edades tempranas.