Descripción
Adolescencia y deporte. Propuestas para un ocio saludable
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía práctica y fundamentada sobre cómo la actividad física y el deporte pueden convertirse en herramientas clave para un ocio saludable durante la adolescencia. A través de un enfoque pedagógico y didáctico, el autor presenta propuestas concretas para educadores, entrenadores y familias interesados en promover hábitos de vida activos y positivos en los jóvenes. El libro combina teoría psicológica y metodológica con aplicaciones reales, convirtiéndose en un recurso útil para quienes buscan entender y potenciar el papel del deporte en el desarrollo adolescente.
¿De qué trata?
El libro analiza la etapa adolescente desde la perspectiva de la actividad física y deportiva, explorando cómo estas prácticas pueden influir en el desarrollo personal, social y emocional de los jóvenes. Se centra en la importancia de canalizar el tiempo de ocio hacia actividades saludables, proponiendo estrategias para diseñar programas deportivos que fomenten valores como el trabajo en equipo, la disciplina y la autoestima. Además, aborda los desafíos comunes en esta edad, como el abandono deportivo o la falta de motivación, ofreciendo soluciones basadas en la didáctica y la metodología educativa.
Temas principales
- Adolescencia y desarrollo psicosocial: cómo el deporte influye en la identidad y las relaciones sociales.
- Ocio saludable: propuestas para convertir el tiempo libre en una oportunidad de crecimiento.
- Didáctica de la actividad física: metodologías para enseñar y motivar a los adolescentes.
- Prevención de conductas de riesgo: el deporte como alternativa frente al sedentarismo y otros hábitos nocivos.
- Rol del educador y la familia: estrategias para acompañar y guiar a los jóvenes en su práctica deportiva.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a profesionales de la educación física, entrenadores deportivos, pedagogos, psicólogos educativos y padres interesados en comprender cómo el deporte puede ser un vehículo para un ocio constructivo durante la adolescencia. También resulta de interés para estudiantes de ciencias de la actividad física y la educación que busquen herramientas prácticas para su futura labor con jóvenes.
Qué aporta este libro
- Propuestas prácticas y aplicables para diseñar programas de actividad física adaptados a adolescentes.
- Una visión integral que conecta la psicología adolescente con la didáctica deportiva.
- Estrategias para fomentar la adherencia al deporte y evitar el abandono temprano.
- Recursos para educadores y familias que deseen promover un ocio saludable y formativo.
- Claves para entender el impacto positivo del deporte en el desarrollo emocional y social de los jóvenes.
Ficha técnica
- Autor: Julio Cabero Almenara
- Editorial: Mad
- Idioma: Español
- Tema: Psicología y Pedagogía - Pedagogía - Didáctica y metodología
- Colección: EDUFORMA
- Encuadernación: Tapa blanda
- Fecha de edición: 2010
- Número de páginas: 160
- Dimensiones: 23.0 cm x 15.0 cm
Valoración editorial
Una obra sólida y bien estructurada que aborda un tema de gran relevancia social: el uso del deporte como herramienta educativa en la adolescencia. Su enfoque didáctico y práctico la convierte en un recurso valioso para profesionales que trabajan con jóvenes, ofreciendo tanto fundamentos teóricos como aplicaciones concretas. Aunque su extensión es moderada, logra sintetizar conceptos clave y propuestas útiles sin perder profundidad. Recomendada para quienes buscan integrar el ocio activo en la formación adolescente desde una perspectiva pedagógica rigurosa.