Descripción
SALUD EN MOVIMIENTO
Resumen del libro
Esta obra colectiva aborda la desconexión entre el ámbito clínico y la práctica del movimiento, ofreciendo una visión multidisciplinar sobre cómo iniciarse en una actividad saludable desde el cuidado del cuerpo. Médicos, deportistas, bailarines, psicólogos y fisioterapeutas exponen sus puntos de vista teóricos y prácticos para demostrar que siempre es posible moverse, independientemente de las circunstancias de cada persona. Un libro motivador que reúne casos reales y alternativas para construir la salud de forma dinámica.
¿De qué trata?
Partiendo de la observación de la brecha entre las consultas médicas y la práctica real del movimiento, la obra reúne a profesionales de perfiles muy diversos para explorar todas las alternativas disponibles para cuidar el cuerpo a través de la actividad física. A lo largo de sus páginas, se presentan casos narrados en primera persona, debates y conclusiones extraídas de un evento multidisciplinar, con el objetivo de ofrecer al lector un ramillete de posibilidades para moverse siempre, sea cual sea su situación. El libro defiende firmemente que uno siempre puede moverse y que conocer estas opciones resulta altamente motivador.
Temas principales
- La desconexión entre la medicina clínica y la práctica del movimiento saludable.
- Alternativas de actividad física adaptadas a diferentes condiciones físicas y de salud.
- La importancia del movimiento como herramienta para construir la salud de forma dinámica.
- Experiencias en primera persona de pacientes y profesionales sobre la iniciación en prácticas saludables.
- Enfoque multidisciplinar que integra medicina, psicología, fisioterapia, danza y educación física.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a profesionales de la salud, el deporte y la educación física, así como a cualquier persona interesada en mejorar su bienestar a través del movimiento. También resulta de gran utilidad para quienes se enfrentan a la duda de cómo iniciarse en una práctica saludable tras una consulta médica, así como para aquellos que buscan inspiración y motivación para mantenerse activos.
Qué aporta este libro
- Una visión integradora y práctica sobre cómo el movimiento puede aplicarse en distintos contextos de salud.
- Casos reales y testimonios que motivan a iniciar o mantener una actividad física adaptada.
- Herramientas teóricas y prácticas para comprender las múltiples opciones de movimiento disponibles.
- Un enfoque multidisciplinar que enriquece la perspectiva sobre la salud dinámica.
Ficha técnica
- Autor: Encuentro Salud en Movimiento
- Editorial: Esteban Sanz
- Idioma: Español
- Tema: Danza, Salud personal y pública, Mente, cuerpo y espíritu
- Colección: Danza
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2017
- Número de páginas: 154
- Dimensiones: 17.0 cm x 24.0 cm
- Peso: 600.0 gr
Valoración editorial
Una obra necesaria que tiende puentes entre el conocimiento clínico y la práctica cotidiana del movimiento. La diversidad de perfiles profesionales reunidos aporta una riqueza de perspectivas poco habitual, haciendo de este libro una herramienta útil tanto para especialistas como para el público general que busca alternativas reales para cuidar su salud de forma activa. Su enfoque práctico y motivador lo convierte en una lectura recomendable para quienes desean integrar el movimiento en su vida con conocimiento y seguridad.