Descripción
Yoga ampliación. Teoría, práctica y pedagogía Kriya yoga
Resumen del libro
Esta obra es una guía completa y rigurosa para quienes desean profundizar en el yoga desde una perspectiva integral. Manuel, reconocido experto, ofrece un manual que combina teoría, práctica y pedagogía, centrado en la tradición del Kriya yoga. El lector encontrará herramientas para perfeccionar su práctica personal y, al mismo tiempo, adquirir los fundamentos necesarios para enseñar con método y precisión. Un recurso indispensable para avanzar en el camino del yoga con solidez y conocimiento.
¿De qué trata?
El libro aborda el yoga desde tres pilares fundamentales: la teoría filosófica que sustenta la disciplina, la práctica detallada de técnicas y posturas, y la pedagogía necesaria para transmitir estos conocimientos de forma eficaz. Se centra específicamente en el Kriya yoga, una de las tradiciones más profundas del yoga clásico, explicando sus principios, secuencias y objetivos. A lo largo de sus páginas, se desglosan conceptos avanzados, se ofrecen instrucciones precisas para la ejecución de asanas, pranayamas y meditaciones, y se proporcionan pautas metodológicas para la enseñanza. Es un texto que busca la comprensión profunda y la aplicación correcta de cada elemento, evitando aproximaciones superficiales.
Temas principales
- Fundamentos teóricos y filosóficos del Kriya yoga.
- Técnicas avanzadas de asanas, pranayama y meditación.
- Metodología pedagógica para la enseñanza del yoga.
- Secuencias y progresiones en la práctica del Kriya yoga.
- Integración de la teoría con la práctica para un desarrollo completo.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a practicantes de yoga con experiencia que buscan profundizar en su conocimiento y práctica, especialmente en la tradición del Kriya yoga. También es una herramienta esencial para alumnos de escuelas de formación de profesores que necesitan una base sólida en teoría y pedagogía. Por último, resulta de gran valor para profesores de yoga interesados en mejorar su metodología de enseñanza y en aplicar correctamente las técnicas avanzadas.
Qué aporta este libro
- Una comprensión profunda de los fundamentos teóricos del Kriya yoga, más allá de la práctica superficial.
- Instrucciones detalladas y precisas para la ejecución correcta de técnicas avanzadas.
- Una guía pedagógica clara para enseñar yoga con método y seguridad.
- Un enfoque integral que conecta la teoría, la práctica personal y la transmisión a otros.
- Recursos para avanzar en el camino del yoga con rigor y conocimiento experto.
Ficha técnica
- Autor: Manuel
- Editorial: Ediciones Manuel Morata
- Idioma: Español
- Tema: Yoga
- Encuadernación: Tapa dura
- Fecha de edición: diciembre de 2010
- Número de páginas: 542
- Dimensiones: 17,5 x 25 cm
- Peso: 1165 g
Valoración editorial
Esta obra se distingue por su enfoque integral y su rigor metodológico, ofreciendo un contenido de gran profundidad para quienes ya tienen una base en yoga. La combinación de teoría, práctica y pedagogía la convierte en un recurso único dentro de su especialidad, especialmente valioso para futuros instructores. La extensión y el detalle de sus 542 páginas reflejan un trabajo exhaustivo, aunque su densidad puede requerir una lectura pausada y aplicada. Es, sin duda, una herramienta de referencia para el estudio serio del Kriya yoga.