Descripción
Mis emociones molan
Resumen del libro
Este álbum ilustrado es una guía práctica para que niños y adultos exploren juntos el mundo de las emociones. Escrito por Isabel Cuesta y Daniel Pérez, creadores del proyecto Educa en positivo, el libro demuestra que no existen emociones buenas o malas, sino que todas son necesarias. A través de ejemplos cercanos, invita a identificar, reflexionar y gestionar sentimientos como la alegría, la tristeza o la frustración, proporcionando herramientas de regulación emocional adaptadas a la infancia. Un recurso indispensable para familias y escuelas que buscan cuidar la salud mental desde la primera infancia.
¿De qué trata?
El libro aborda la educación emocional desde un enfoque positivo y práctico. Explica que emociones como la alegría, la tristeza, la sorpresa o la frustración no son ni buenas ni malas, sino que cada una cumple una función importante en nuestro desarrollo. A lo largo de sus páginas, ofrece ejemplos cotidianos que ayudan a los niños a poner nombre a lo que sienten y a los adultos a acompañar ese proceso. Incluye estrategias para regular las emociones de forma sana y segura, fomentando la reflexión conjunta. Además, al final del libro hay un código QR que esconde un regalo adicional, pensado para complementar la experiencia de aprendizaje.
Temas principales
- Identificación y reconocimiento de emociones básicas en la infancia.
- Regulación emocional y estrategias prácticas para gestionar sentimientos.
- Educación emocional como base para la salud mental y física.
- Relación entre emociones y comportamiento en el día a día.
- Acompañamiento respetuoso por parte de adultos y educadores.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a familias con niños y niñas a partir de 4 años, así como a educadores y profesionales de la primera infancia que deseen trabajar la inteligencia emocional de manera lúdica y efectiva. También es útil para adultos que buscan herramientas para comprender y acompañar las emociones infantiles desde el respeto y la empatía.
Qué aporta este libro
- Ayuda a normalizar todas las emociones, eliminando la idea de que unas son buenas y otras malas.
- Proporciona ejemplos prácticos y recursos para que los niños aprendan a regular sus emociones de forma autónoma.
- Fomenta el diálogo y la reflexión compartida entre niños y adultos sobre lo que sienten.
- Ofrece un enfoque validado por el proyecto Educa en positivo, con más de 4 años de experiencia en educación emocional.
- Incluye un contenido extra a través de un código QR que amplía la experiencia de aprendizaje.
Ficha técnica
- Autor: Isabel Cuesta y Daniel Pérez
- Editorial: Beascoa
- Idioma: Español
- Tema: Álbumes ilustrados, Material de consulta infantil y juvenil, Cuestiones personales y sociales: autoconocimiento
- Colección: Emociones, valores y hábitos
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: 2024
- Número de páginas: 72
- Dimensiones: 28.2 cm x 22.3 cm
- Peso: 552.0 gr
Valoración editorial
Este libro destaca por su enfoque claro y accesible sobre la educación emocional, un tema cada vez más relevante en la crianza y la enseñanza. La combinación de teoría con ejemplos prácticos lo convierte en una herramienta útil tanto para el hogar como para el aula. La experiencia de los autores en el proyecto Educa en positivo aporta solidez a los contenidos, y el formato en cartoné, con 72 páginas y generosas dimensiones, lo hace atractivo y manejable para los más pequeños. Es una lectura recomendada para quienes desean iniciar o profundizar en el acompañamiento emocional de los niños de forma respetuosa y fundamentada.