Descripción
Ichigo-ichie
Resumen del libro
Després de l'èxit mundial dels seus assaigs sobre el mètode Ikigai, Francesc Miralles i Héctor García ens descobreixen un nou concepte d'origen ancestral: l'Ichigo-ichie. Aquesta filosofia japonesa, arrelada en la cerimònia del te, ens convida a reconèixer que cada moment de la nostra vida és un instant irrepetible. A través d'aquest llibre, el lector aprendrà a viure amb plena consciència, a valorar el present i a transformar les trobades quotidianes en experiències úniques i significatives.
¿De qué trata?
El llibre explora el concepte japonès d'Ichigo-ichie, que es pot traduir com "un moment, una trobada". Els autors parteixen de la cerimònia del te com a metàfora per explicar com cada interacció, per senzilla que sigui, és un esdeveniment singular que no es repetirà mai. A través d'una combinació de filosofia, psicologia i pràctiques quotidianes, el llibre guia al lector per aprendre a estar present, a connectar profundament amb els altres i a trobar bellesa i significat en el moment present. Es tracta d'un manual pràctic per viure amb més atenció, gratitud i autenticitat.
Temas principales
- La filosofia de l'Ichigo-ichie: el valor de la singularitat de cada moment.
- La cerimònia del te com a pràctica de presència i connexió.
- La consciència plena (mindfulness) aplicada a les relacions i la vida quotidiana.
- La superació de la rutina i la cerca d'experiències autèntiques.
- La influència de la cultura japonesa en el benestar personal.
¿Para quién está recomendado?
Aquest llibre està recomanat per a lectors interessats en el creixement personal, la filosofia oriental i les pràctiques de mindfulness. També és ideal per a aquells que van gaudir amb "Ikigai" i busquen noves eines per viure amb més plenitud i sentit. Persones que desitgen reduir l'estrès, millorar les seves relacions i aprendre a valorar el present trobaran en aquesta obra una guia pràctica i inspiradora.
Qué aporta este libro
- Una nova perspectiva per valorar cada instant com a únic i irrepetible.
- Eines pràctiques per aplicar la filosofia Ichigo-ichie a la vida diària.
- Claus per millorar la qualitat de les relacions i les trobades amb els altres.
- Un enfocament per reduir l'ansietat i augmentar la gratitud i la presència.
- Una connexió profunda amb la saviesa ancestral japonesa aplicada al benestar modern.
Ficha técnica
- Autor: Miralles, Francesc; García, Héctor
- Editorial: Enciclopedia Catalana, SLU
- Idioma: cat
- Tema: FILOSOFIA
- Colección: ENCICLOPEDIA
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: marzo de 2019
- Número de páginas: 192
- Peso: 268 g
Valoración editorial
Ichigo-ichie és una obra que connecta la tradició filosòfica japonesa amb les necessitats contemporànies de presència i autenticitat. Els autors, coneguts per la seva capacitat de divulgar conceptes complexos de manera accessible, ofereixen un text que combina reflexió i aplicació pràctica. Recomanat per a lectors que busquen eines per viure amb més consciència i per a aquells que volen aprofundir en la saviesa oriental des d'una perspectiva moderna i útil.