Descripción
EXPECTATIVAS, DEPRESION POSPARTO Y VINCULO
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía esencial para comprender y afrontar el malestar emocional en la etapa perinatal. La autora, Bárbara Horrillo, psicóloga y madre que vivió un parto traumático, aborda la depresión posparto, la presión social y la culpa desde una perspectiva que combina rigor científico y experiencia personal. El libro no solo valida las emociones de las madres, sino que proporciona herramientas para el autoconocimiento, ayudando a transformar la maternidad en un proceso más consciente y libre de expectativas impuestas.
¿De qué trata?
El libro explora la complejidad emocional que surge durante el embarazo, el parto y el posparto, desmontando el mito de la felicidad obligatoria que la sociedad impone a las madres. Analiza cómo las expectativas, muchas veces heredadas de la estructura familiar, pueden generar sentimientos de culpa, incomprensión y soledad. La autora ofrece una explicación clara de la depresión posparto, diferenciándola de la tristeza común, y propone un camino hacia la sanación basado en la consciencia y el autoconocimiento. Además, incluye una perspectiva divulgativa dirigida a profesionales de la salud, con el objetivo de sensibilizar sobre la importancia de un acompañamiento respetuoso y humanizado durante el proceso perinatal.
Temas principales
- Depresión posparto y trastornos del estado de ánimo perinatales
- Presión social y expectativas irreales en la maternidad
- Violencia obstétrica y parto traumático
- Vínculo madre-bebé y apego temprano
- Autoconocimiento y salud mental en la crianza
- Acompañamiento profesional consciente y humanizado
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a madres que estén atravesando o hayan vivido malestar emocional durante el embarazo, parto o posparto, así como a aquellas que buscan prepararse para una maternidad más consciente. También es una lectura fundamental para profesionales de la salud (psicólogos, matronas, obstetras, pediatras) que acompañan a mujeres en esta etapa y desean comprender la dimensión emocional más allá del protocolo clínico.
Qué aporta este libro
- Validación de las emociones maternas, ayudando a liberar la culpa y la presión social.
- Explicación clara y accesible de la depresión posparto y sus causas profundas.
- Herramientas prácticas para el autoconocimiento y la gestión emocional en la maternidad.
- Sensibilización sobre la importancia de un acompañamiento profesional respetuoso y humanizado.
- Perspectiva integradora que combina experiencia personal, divulgación científica y enfoque terapéutico.
Ficha técnica
- Autor: Barbara Horrillo Alvarez
- Editorial: Desclee De Brouwer
- Idioma: Español
- Tema: Psicología, Psicología infantil y evolutiva/del desarrollo, Embarazo, parto y cuidados del bebé
- Colección: Amae
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: octubre de 2025
- Número de páginas: 160
- Peso: 248 g
Valoración editorial
Esta obra destaca por abordar un tema crucial y a menudo silenciado desde una doble perspectiva: la vivencia personal de la autora y su sólida formación como psicóloga. El libro resulta especialmente valioso por su capacidad para conectar con las madres que sufren en silencio, ofreciendo una mirada compasiva y fundamentada. Para los profesionales, constituye un recurso de sensibilización que invita a repensar las prácticas de acompañamiento perinatal. Una lectura necesaria que contribuye a visibilizar la salud mental materna y a romper el estigma que la rodea.