Descripción
LA GESTION DE LA ANSIEDAD SOCIAL EN NIÑOS Y ADOLESCENTES
Resumen del libro
Este libro ofrece un enfoque práctico y creativo para abordar la ansiedad social en niños y adolescentes. La doctora Sue Jennings, experta en dramaterapia y creadora del Juego Neurodramático, presenta una guía llena de actividades sencillas, no competitivas y a prueba de errores. A través de ejercicios que integran la respiración, la autorregulación y la exploración de emociones, los jóvenes pueden mejorar su autoestima y superar sus miedos sociales. El valor principal de la obra reside en su metodología de pequeños pasos, que permite a cada joven controlar su propio proceso de sanación, fomentando la independencia y una autoimagen positiva.
¿De qué trata?
La obra se centra en la gestión de la ansiedad social desde una perspectiva lúdica y terapéutica. La autora, Sue Jennings, adapta su renombrado método del Juego Neurodramático, que incluye las fases de Corporización, Proyección y Rol, junto con el Teatro de la Resiliencia. El libro proporciona un repertorio de actividades diseñadas para que los facilitadores (terapeutas, educadores o padres) trabajen con jóvenes que presentan problemas de autoestima y ansiedad social.
El enfoque permite que sean los propios jóvenes quienes elijan las actividades, garantizando la adquisición de pilares fundamentales de la autoestima: seguridad, control, independencia, capacidad, pertenencia y motivación. Se distancia de la dependencia exclusiva de la medicina, estimulando el cambio a través del pensamiento y la emoción. La estructura del libro se basa en los principios de "nutrir y anidar", ofreciendo un espacio seguro para la exploración de la identidad y la conexión con los demás.
Temas principales
- Ansiedad social en la infancia y adolescencia.
- Construcción de la autoestima y la autoimagen positiva.
- Juego Neurodramático y Teatro de la Resiliencia como herramientas terapéuticas.
- Técnicas de autorregulación emocional y respiración consciente.
- Desarrollo de la independencia y la motivación personal.
- Estrategias para fomentar la conexión humana y la pertenencia.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a psicólogos, terapeutas, educadores, trabajadores sociales y padres que buscan herramientas efectivas y creativas para apoyar a niños y adolescentes con ansiedad social o baja autoestima. Es especialmente útil para profesionales que trabajan en contextos postpandemia, donde la ansiedad social se ha incrementado notablemente, y que desean un enfoque práctico, no competitivo y centrado en el empoderamiento del joven.
Qué aporta este libro
- Un conjunto de actividades prácticas y seguras que los jóvenes pueden elegir para controlar su propio proceso de sanación.
- Una metodología probada que integra las artes creativas y la dramaterapia para abordar la ansiedad de forma lúdica.
- Herramientas para construir pilares sólidos de autoestima como la seguridad, el control y la independencia.
- Un enfoque que estimula el cambio interno a través de la autorregulación y la exploración de emociones, sin depender exclusivamente de la medicación.
Ficha técnica
- Autor: Sue Jennings
- Editorial: Desclee De Brouwer
- Idioma: Español
- Tema: Psicología
- Colección: AMAE
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: marzo de 2024
- Número de páginas: 288
- Peso: 400 g
Valoración editorial
Nos encontramos ante una obra oportuna y necesaria en el contexto actual de creciente ansiedad juvenil. La doctora Jennings ofrece un recurso sólido que combina teoría y práctica con un tono amable y bondadoso. Su principal fortaleza reside en la estructura de actividades no competitivas y a prueba de errores, que empoderan al joven y al facilitador por igual. Es una guía valiosa para cualquier profesional que busque ampliar su repertorio de intervenciones para la ansiedad social de una manera creativa y respetuosa con el ritmo de cada individuo.