Descripción
Remonta tu vuelo. Más allá de la Fibromialgia hacia una nueva vida
Resumen del libro
Este libro ofrece una guía integral para quienes conviven con el dolor crónico, especialmente la fibromialgia. Escrito desde la doble perspectiva de paciente y doctora en psicología clínica, Fátima Gallastegui proporciona estrategias de afrontamiento efectivas para mejorar la calidad de vida. La obra no solo analiza las claves para gestionar el día a día, sino que también abre una puerta a la esperanza, demostrando que es posible trascender el diagnóstico y encontrar un nuevo equilibrio. Un recurso valioso tanto para enfermos como para sus familias y el personal sanitario.
¿De qué trata?
La obra aborda la fibromialgia como una de las enfermedades que más impactan en la calidad de vida del paciente. A partir de su experiencia personal y profesional, la autora propone y analiza múltiples estrategias de afrontamiento diseñadas para romper el ciclo de dolor e indefensión. El libro se estructura en torno a la idea de que, si bien la enfermedad puede ser crónica, la respuesta del paciente no tiene por qué serlo. Se exploran herramientas psicológicas y prácticas que permiten al lector "remontar el vuelo" y construir una nueva vida más allá de los límites del diagnóstico. Estas estrategias son extrapolables a otras patologías que cursan con dolor persistente y que a menudo son consideradas incurables.
Temas principales
- Estrategias de afrontamiento para el dolor crónico y la fibromialgia.
- Gestión psicológica de la enfermedad desde la doble perspectiva de paciente y terapeuta.
- Superación de la indefensión y búsqueda de una nueva calidad de vida.
- Herramientas para el entorno familiar y el personal sanitario en el acompañamiento del enfermo.
- Integración de la psicología clínica en el tratamiento de enfermedades crónicas.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a personas diagnosticadas con fibromialgia u otras enfermedades que cursan con dolor crónico, así como a sus familiares y amigos que comparten el día a día con el paciente. También resulta de gran utilidad para médicos, psicólogos y especialistas que buscan una comprensión más profunda de la enfermedad y desean incorporar herramientas prácticas de afrontamiento en su práctica clínica.
Qué aporta este libro
- Un testimonio real que combina el conocimiento científico con la vivencia personal, generando una conexión empática con el lector.
- Estrategias concretas y aplicables para gestionar el dolor y la fatiga en el día a día.
- Una perspectiva esperanzadora que demuestra que es posible vivir una vida plena más allá del diagnóstico de una enfermedad crónica.
- Herramientas de comunicación y apoyo para que el entorno del paciente comprenda mejor la enfermedad y pueda ofrecer un acompañamiento efectivo.
- Un enfoque profesional que ayuda a los sanitarios a entender la dimensión psicológica de la fibromialgia.
Ficha técnica
- Autor: Gallastegui Aguirre, Fátima
- Editorial: Desclée De Brouwer
- Idioma: Español
- Tema: Psicología de la salud, hacer frente a la enfermedad y a determinados trastornos, autoayuda y desarrollo personal
- Colección: Serendipity
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: septiembre de 2017
- Número de páginas: 320
- Peso: 385 g
Valoración editorial
Una obra necesaria que aborda la fibromialgia desde una óptica integradora y humana. La doble autoridad de la autora, como paciente y como doctora en psicología clínica, aporta una credibilidad poco común en la literatura sobre enfermedades crónicas. El libro destaca por su equilibrio entre el rigor profesional y la cercanía emocional, ofreciendo un recurso práctico para quienes buscan herramientas reales para mejorar su día a día, sin caer en falsas promesas. Recomendado tanto para afectados como para profesionales que deseen comprender la dimensión psicológica de esta patología.