Descripción
La dicha de ser. No-dualidad y vida cotidiana
Resumen del libro
Este libro ofrece una guía práctica para integrar la sabiduría de la no-dualidad en la vida cotidiana. Enrique Martínez Lozano, psicoterapeuta y teólogo, propone un camino para superar el sufrimiento y alcanzar la felicidad auténtica, no a través de la erudición, sino del conocimiento silencioso que nace de comprender nuestra verdadera identidad. Una obra que invita a acallar la mente y a vivir con plena consciencia.
¿De qué trata?
La obra explora la búsqueda humana de la felicidad, señalando que a menudo erramos el camino y prolongamos nuestro sufrimiento. Martínez Lozano argumenta que la única salida es la sabiduría, un saber que no es intelectual, sino que surge de saborear el secreto de la Vida. Para ello, propone un tránsito desde la razón hacia un conocimiento trans-racional, desde las creencias a la certeza, y desde la idea de separación a la experiencia de no-dualidad. El libro muestra cómo la clave de la liberación y la felicidad reside en acallar la mente y poner consciencia en todo lo que nos ocurre, uniendo así sabiduría y dicha de ser.
Temas principales
- Búsqueda de la felicidad y superación del sufrimiento.
- No-dualidad como modelo de cognición y experiencia de unidad.
- Integración de psicología y espiritualidad para el crecimiento personal.
- Prácticas de consciencia plena y silencio mental en la vida diaria.
- La sabiduría como conocimiento experiencial frente a la erudición.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a lectores interesados en la espiritualidad, la psicología transpersonal y la filosofía de la religión. Especialmente recomendado para quienes buscan herramientas prácticas para vivir con mayor consciencia, reducir el sufrimiento emocional y encontrar un sentido profundo en su día a día, más allá de las creencias tradicionales.
Qué aporta este libro
- Una comprensión clara y accesible del concepto de no-dualidad aplicado a la vida cotidiana.
- Claves para transitar de la confusión mental a la luminosidad consciente.
- Un enfoque integrador que une psicoterapia y sabiduría espiritual.
- Herramientas para identificar y superar las causas del sufrimiento propio y ajeno.
- Una invitación a experimentar la felicidad como un estado natural y no como una meta lejana.
Ficha técnica
- Autor: Martínez Lozano, Enrique
- Editorial: Desclée De Brouwer
- Idioma: Español
- Tema: FILOSOFIA DE LA RELIGION, ESPIRITUALIDAD Y EXPERIENCIA RELIGIOSA CRISTIANAS
- Colección: A LOS CUATRO VIENTOS
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: septiembre de 2016
- Número de páginas: 128
- Peso: 179 g
Valoración editorial
Una obra concisa pero profunda que logra tender un puente entre la psicología contemporánea y la tradición espiritual no-dual. Martínez Lozano ofrece un enfoque práctico y accesible, alejado de tecnicismos, que puede resultar revelador para quienes buscan un cambio de paradigma en su forma de entender la vida y la felicidad. Su valor reside en la claridad con que expone conceptos complejos y en su aplicabilidad directa al día a día del lector.