Descripción
Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en Mindfulness
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía práctica y completa para la aplicación del programa de Prevención de Recaídas basado en Mindfulness (MBRP) en el tratamiento de adicciones. Escrito por expertos del Centro de Conductas Adictivas de la Universidad de Washington, el libro detalla materiales, tareas y objetivos para conducir grupos de recuperación, al mismo tiempo que proporciona ejemplos claros del estilo de intervención. Más allá de la terapia de adicciones, la obra se convierte en un tratado sobre el autocontrol y la gestión de impulsos, aplicable a la conducta individual e interpersonal. El lector encontrará una herramienta clínica rigurosa que integra la atención plena como vía para la compasión, la aceptación y la responsabilidad vital.
¿De qué trata?
El libro desarrolla el programa de Prevención de Recaídas basado en Mindfulness (MBRP), un enfoque terapéutico que combina técnicas de meditación y conciencia plena con las estrategias tradicionales de prevención de recaídas. A través de sus capítulos, se exploran los mecanismos psicológicos subyacentes a la adicción, como el craving, la supresión del pensamiento y los patrones automáticos de respuesta. La obra ofrece un recorrido desde la fundamentación teórica, explicada por el propio G. Alan Marlatt en el prefacio, hasta la aplicación práctica con sesiones detalladas. Se abordan temas como la identificación de desencadenantes internos y externos, el desarrollo de una respuesta consciente en lugar de automática ante el impulso, y la construcción de un estilo de vida equilibrado. El texto no solo se centra en la conducta adictiva, sino que también profundiza en el control de impulsos como habilidad general para la vida, ofreciendo herramientas para manejar emociones difíciles y mejorar las relaciones interpersonales.
Temas principales
- Prevención de recaídas en adicciones (alcohol, drogas y otras conductas adictivas).
- Práctica de mindfulness y meditación aplicada a la psicoterapia.
- Gestión del craving y los impulsos automáticos.
- Desarrollo de la conciencia plena y la aceptación de las propias limitaciones.
- Autocontrol, regulación emocional y responsabilidad personal en el proceso de recuperación.
- Intervención grupal y dinámicas terapéuticas para la adicción.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a psicólogos clínicos, psiquiatras, terapeutas, trabajadores sociales y profesionales de la salud mental que trabajen con personas con trastornos adictivos. También es de gran utilidad para estudiantes de psicología y ciencias de la salud interesados en enfoques basados en mindfulness. Asimismo, puede ser una lectura valiosa para cualquier persona en proceso de recuperación que desee comprender en profundidad las herramientas del MBRP, siempre bajo la guía de un profesional.
Qué aporta este libro
- Un programa estructurado y probado para la prevención de recaídas, listo para ser implementado en entornos clínicos y grupos terapéuticos.
- Una comprensión profunda de cómo el mindfulness puede transformar la relación con los impulsos y las emociones, reduciendo la reactividad automática.
- Herramientas prácticas para que el terapeuta pueda guiar a sus pacientes hacia una mayor autoconciencia y responsabilidad en su proceso de cambio.
- Una perspectiva integradora que conecta la teoría del aprendizaje, la psicología cognitiva y las tradiciones contemplativas.
- Ejemplos claros y materiales de apoyo (tareas, objetivos y estilo de intervención) que facilitan la aplicación directa del programa.
Ficha técnica
- Autor: Bowen, Sarah; Chawla, Neha; Marlatt, G. Alan
- Editorial: Desclée De Brouwer
- Idioma: Español
- Tema: Enfermedad y adicción: aspectos sociales, psicología, psicología clínica, hacer frente a los problemas personales
- Colección: Biblioteca de Psicología
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: abril de 2013
- Número de páginas: 280
- Peso: 372 g
Valoración editorial
Esta obra representa una contribución significativa al campo de la psicología clínica y el tratamiento de adicciones. Su valor principal reside en ofrecer un protocolo de intervención claro y fundamentado, desarrollado por investigadores de referencia en la materia. La combinación de rigor teórico, ejemplos prácticos y un enfoque centrado en la persona la convierten en un recurso indispensable para profesionales que buscan integrar el mindfulness en su práctica clínica. La obra destaca por su utilidad directa, proporcionando al lector las herramientas necesarias para comprender y aplicar un enfoque que está desplazando el foco terapéutico hacia la capacidad de iniciativa y responsabilidad del propio sujeto.