Descripción
La radicalidad del zen
Resumen del libro
Esta obra presenta el Zen no como una ideología o sistema de pensamiento, sino como un ejercicio liberador y una experiencia radical de plenitud. El autor, Rafael Redondo Barba, maestro Zen reconocido, guía al lector hacia el reconocimiento de su verdadero yo a través de la práctica del Za-Zen. Lejos de requerir una vida monástica o una creencia específica, el libro demuestra que esta experiencia de despertar es posible y necesaria para cualquier persona, en la intimidad de su propio cuerpo y respiración.
¿De qué trata?
El libro aborda la crisis del ser humano contemporáneo, a quien se le ha negado la posibilidad de ser auténticamente él mismo. En este contexto, Occidente descubre el Zen como un cambio profundo de conciencia con implicaciones sociales. La obra se centra en despojar al Zen de cualquier adorno cultural o religioso para presentarlo en su esencia: una práctica que permite despertar al origen común de la humanidad. A través de la meditación sentada (Za-Zen), el lector aprende a reconocer la naturaleza de su verdadero yo, conectando con una experiencia de plenitud que trasciende las limitaciones impuestas por la sociedad y la mente condicionada.
Temas principales
- La práctica del Za-Zen como camino hacia el autoconocimiento.
- La crítica a la pérdida de identidad y autenticidad en la sociedad moderna.
- El Zen como experiencia liberadora, no como doctrina o ideología.
- La búsqueda de la plenitud a través de la conexión con el cuerpo y la respiración.
- La universalidad de la experiencia del Ser, más allá de culturas y religiones.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas interesadas en la meditación y el budismo zen que buscan una aproximación práctica y no dogmática. Es especialmente útil para quienes sienten la necesidad de un cambio de paradigma en su conciencia y desean explorar una vía de liberación personal, sin necesidad de adoptar una tradición religiosa o cultural específica. También es recomendable para lectores que ya practican meditación y quieren profundizar en la experiencia radical del Ser que propone el Zen.
Qué aporta este libro
- Una guía clara y directa para comprender el Zen como una práctica liberadora, no como una filosofía abstracta.
- Herramientas para iniciar o profundizar en la meditación Za-Zen, integrando el cuerpo y la respiración.
- Una perspectiva crítica sobre la condición humana actual, ofreciendo una vía de resistencia y autenticidad.
- La posibilidad de experimentar una plenitud y un despertar accesibles para cualquier persona, en cualquier contexto.
- El conocimiento de un maestro Zen con experiencia en la aplicación de la meditación en entornos clínicos y terapéuticos.
Ficha técnica
- Autor: Redondo Barba, Rafael
- Editorial: Desclée De Brouwer
- Idioma: Español
- Tema: BUDISMO ZEN
- Colección: A LOS CUATRO VIENTOS
- Fecha de edición: mayo de 2012
- Número de páginas: 182
- Peso: 347 g
Valoración editorial
Esta obra ofrece una visión directa y esencial del Zen, alejada de exotismos y centrada en la práctica como herramienta de transformación. El autor combina su experiencia como maestro Zen reconocido con una sensibilidad hacia los problemas del individuo contemporáneo, haciendo que el contenido sea relevante y accesible. Es una lectura valiosa para quien busca un camino de autoconocimiento riguroso y práctico, sin renunciar a la profundidad de la tradición en la que se inspira.