Descripción
Portarse bien con uno mismo
Resumen del libro
En esta obra, el reconocido autor y monje benedictino Anselm Grün propone una lectura renovadora del mandato bíblico «Sed misericordiosos». Traduciéndolo como «Portarse bien con uno mismo», el libro invita a superar el rigorismo y la dureza interna que a menudo acompañan la vida espiritual. A través de sus páginas, el lector descubrirá cómo el mensaje de Jesús, centrado en la reconciliación y la liberación, se aplica también a la relación con uno mismo. Un soplo refrescante del Espíritu recorre esta obra, extrayendo las consecuencias psicológicas de un evangelio que invita a la autocompasión y al crecimiento personal.
¿De qué trata?
Anselm Grün aborda una paradoja frecuente en la vida espiritual: la tendencia a ser severos y exigentes con nosotros mismos, a menudo bajo la apariencia de piedad o disciplina. El libro desmonta esta postura, que el autor denomina «portarse mal con uno mismo», y la contrapone con la invitación evangélica a la misericordia. Grün sostiene que el verdadero mensaje de Jesús es de reconciliación y liberación, no solo con los demás, sino también en el trato que nos damos a nosotros mismos. A lo largo de la obra, se exploran las raíces psicológicas del rigorismo y se ofrecen claves para cultivar una actitud de benevolencia y aceptación personal, integrando la fe con un sano cuidado de la propia salud emocional y espiritual.
Temas principales
- La autocompasión y la misericordia hacia uno mismo como camino espiritual.
- El rigorismo y la dureza interna como obstáculos para la vida cristiana.
- La reconciliación personal como consecuencia del mensaje liberador de Jesús.
- La integración de la psicología y la espiritualidad para el crecimiento interior.
- La superación de la autoexigencia excesiva y el perfeccionismo.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas interesadas en la espiritualidad cristiana desde una perspectiva psicológica y humana. Es especialmente útil para quienes sienten que su vida de fe está marcada por la rigidez, la culpa o la autoexigencia, y buscan un enfoque más liberador y compasivo. También resulta de gran valor para lectores que desean profundizar en la obra de Anselm Grün y en la intersección entre la psicología profunda y la teología.
Qué aporta este libro
- Una reinterpretación práctica y accesible del mandato bíblico de la misericordia, aplicada a la relación con uno mismo.
- Herramientas para identificar y superar patrones de rigorismo y autocrítica destructiva.
- Un enfoque integrador que une la tradición espiritual cristiana con el conocimiento psicológico contemporáneo.
- Una invitación a experimentar la fe como un camino de liberación y reconciliación interior.
Ficha técnica
- Autor: Grün, Anselm
- Editorial: Ediciones Sígueme, S. A.
- Idioma: Español
- Tema: Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
- Colección: Fondo
- Encuadernación: Bolsillo
- Número de páginas: 144
- Peso: 120 g
Valoración editorial
«Portarse bien con uno mismo» es una obra concisa pero profunda, que aborda una necesidad real en el ámbito de la espiritualidad contemporánea: la de reconciliar la fe con una sana autoestima. Anselm Grün ofrece una reflexión que, sin perder el rigor teológico, resulta cercana y aplicable a la vida cotidiana. Su enfoque, que combina la tradición monástica con la psicología, lo convierte en un libro útil tanto para creyentes como para quienes buscan un desarrollo personal desde una perspectiva humanista y espiritual.