Descripción
Autocoñocimiento
Resumen del libro
Una guía imprescindible para quienes buscan respuestas, cuestionan normas o desean abrazar una sexualidad más consciente y plena. Este libro invita a reconectar con el cuerpo, los deseos y la autenticidad desde una mirada feminista y liberadora. Pitu Aparicio, educadora social y divulgadora, combina reflexiones profundas con ejercicios prácticos para desmontar mitos, explorar el placer como un derecho y celebrar la diversidad sexual. Una herramienta educativa y un manifiesto de amor propio y sororidad.
¿De qué trata?
Autocoñocimiento es un viaje de autodescubrimiento que aborda la sexualidad desde una perspectiva honesta, accesible y feminista. La obra explora los mitos, tabúes y realidades que rodean la sexualidad, desmontando ideas preconcebidas y celebrando el placer como un derecho fundamental. A través de reflexiones profundas y ejercicios prácticos, la autora guía al lector en un proceso de reconexión con su cuerpo, sus deseos y su autenticidad. El libro también profundiza en temas como el consentimiento, la diversidad sexual y la sororidad, ofreciendo un espacio seguro para explorar, aprender y florecer.
Temas principales
- Autoconocimiento y reconexión con el cuerpo y los deseos
- Desmontaje de mitos y tabúes sexuales desde una perspectiva feminista
- El placer como un derecho y herramienta de liberación
- Consentimiento, diversidad sexual y sororidad
- Ejercicios prácticos para una sexualidad más consciente y plena
¿Para quién está recomendado?
Recomendado para personas jóvenes y adultas interesadas en explorar su sexualidad de forma consciente, crítica y liberadora. Es ideal para quienes buscan una guía feminista y práctica que cuestione normas establecidas, así como para educadores, profesionales de la salud sexual y cualquier lector que desee profundizar en el autoconocimiento y el placer desde una mirada inclusiva y respetuosa.
Qué aporta este libro
- Una visión feminista y liberadora de la sexualidad, alejada de tabúes y prejuicios.
- Ejercicios prácticos para aplicar el autoconocimiento en la vida cotidiana.
- Herramientas para mejorar la comunicación sobre el deseo y el consentimiento.
- Un espacio seguro para reflexionar sobre la diversidad sexual y el amor propio.
- Conocimientos que empoderan al lector para vivir una sexualidad más plena y auténtica.
Ficha técnica
- Autor: Pitu Aparicio
- Editorial: Molino
- Idioma: Español
- Tema: Psicología y Pedagogía - Sexología
- Colección: No Ficción Juvenil
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2025
- Número de páginas: 192
- Dimensiones: 22.9 cm x 15.1 cm
- Peso: 418.0 gr
Valoración editorial
Autocoñocimiento se presenta como una obra necesaria en el panorama actual de la divulgación sexual juvenil y adulta. Su enfoque feminista, práctico y accesible la convierte en un recurso valioso tanto para quienes inician su camino de autoconocimiento como para aquellos que desean profundizar en una sexualidad más consciente. La combinación de reflexión teórica con ejercicios aplicados, junto con la voz cercana y honesta de la autora, genera un espacio de confianza que invita a la exploración sin juicios. Un título recomendable para cualquier biblioteca personal o educativa interesada en la salud sexual y el empoderamiento personal.