Descripción
Esto también es amor
Resumen del libro
La psicóloga Paula Delgado ofrece una guía completa para entender y construir relaciones afectivas más allá de los moldes tradicionales. Este libro proporciona herramientas prácticas para el autoconocimiento y la creación de vínculos sanos, cuestionando la idea del amor romántico impuesta por la sociedad. Una obra esencial para quienes buscan explorar la diversidad de las relaciones humanas, desde la amistad hasta el poliamor, y aprender a querer y ser queridos desde un espacio seguro y auténtico.
¿De qué trata?
El libro parte de la premisa de que la idea del amor romántico que nos han transmitido no siempre se ajusta a la realidad ni a las necesidades de cada persona. Paula Delgado, psicóloga especializada, desmonta mitos y ofrece una visión más amplia y realista de las relaciones afectivas. A través de recursos prácticos y reflexiones, la autora guía al lector en un proceso de autoconocimiento para identificar sus propias necesidades, deseos y límites. La obra explora cómo construir relaciones sanas en diferentes ámbitos, ya sea en la pareja, la familia, la amistad o en dinámicas no monógamas, demostrando que el amor no se limita a un único modelo. Se trata de una guía para aprender a crear un espacio seguro donde querer y ser querido, reconociendo la diversidad de formas de amar.
Temas principales
- Deconstrucción del amor romántico y sus mitos.
- Relaciones afectivas diversas: amistad, familia, poliamor y otras formas de vínculo.
- Autoconocimiento emocional y gestión de las propias necesidades.
- Construcción de relaciones sanas basadas en el respeto y la comunicación.
- Sexualidad y afectividad más allá de la norma cisheterosexual.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a cualquier persona interesada en explorar nuevas formas de relacionarse y cuestionar los modelos afectivos tradicionales. Es especialmente útil para quienes se sienten en desacuerdo con la idea del amor romántico convencional, para aquellos que buscan herramientas para mejorar sus vínculos actuales, y para quienes desean un mayor autoconocimiento en el ámbito emocional y relacional. También es una lectura recomendada para profesionales de la psicología y la educación que quieran profundizar en la diversidad afectiva.
Qué aporta este libro
- Herramientas prácticas para el autoconocimiento y la identificación de necesidades afectivas.
- Una perspectiva inclusiva y realista sobre la diversidad de formas de amar.
- Estrategias para construir relaciones sanas y seguras, basadas en el respeto mutuo.
- Claves para desaprender los mitos del amor romántico y abrirse a nuevas posibilidades.
Ficha técnica
- Autor: Paula Delgado Corcobado
- Editorial: Molino
- Idioma: Español
- Tema: Cuestiones personales y sociales: autoconocimiento y sexualidad
- Colección: No Ficción Crossover
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2024
- Número de páginas: 160
- Dimensiones: 23.0 cm x 15.3 cm
- Peso: 288.0 gr
Valoración editorial
Esto también es amor se presenta como una guía necesaria y accesible para quienes buscan entender la complejidad de las relaciones humanas. La obra destaca por su enfoque práctico y su tono cercano, que facilita la reflexión personal sin caer en juicios. Su principal valor reside en ofrecer recursos concretos para el autoconocimiento y la construcción de vínculos más auténticos, convirtiéndose en una herramienta útil tanto para lectores jóvenes como para adultos que deseen replantearse sus modelos afectivos.