Descripción
L'OMBRA DE LA INFLUENCIA. L'ANATOMIA DE LA MANIPULACIO I LA DEPENDENCIA
Resumen del libro
Una exploració profunda i reveladora sobre com la manipulació i la dependència emocional s'amaguen en les relacions quotidianes. L'obra, escrita pel doctor en Psicologia Adrián Hinojosa, desvetlla els fils invisibles que mouen les decisions personals, des de la família fins a la parella i les xarxes socials. A través d'exemples clars, històries de pacients i eines psicològiques, el llibre ofereix les claus per identificar les estratègies de manipulació més comunes, comprendre els tipus de maltractament i trencar els patrons de dependència que limiten la llibertat emocional.
¿De qué trata?
El llibre analitza la influència subtil i sovint imperceptible que exercixen i rebem en totes les relacions humanes. L'autor explica com, des de l'entorn familiar fins a la parella, passant per les amistats i l'entorn digital, tots manipulem i som manipulats de maneres que poques vegades notem. L'obra se centra en el perill de la dependència emocional que sorgeix d'aquestes dinàmiques: la necessitat constant d'aprovació, la por a la solitud i la sensació que la felicitat depèn dels altres. A través de casos pràctics i eines psicològiques, el lector aprendrà a reconèixer les estratègies de manipulació, identificar els diferents tipus de maltractament i canviar els patrons que l'han mantingut atrapat en relacions insanes.
Temas principales
- Manipulació psicològica en les relacions interpersonals
- Dependència emocional i les seves arrels en la quotidianitat
- Estratègies de control i influència invisible
- Tipologia del maltractament i patrons de relació tòxics
- Autoconeixement i canvi de patrons de comportament
¿Para quién está recomendado?
Aquest llibre està recomanat per a persones que vulguin comprendre les dinàmiques de poder i control en les seves relacions personals, ja sigui en l'àmbit familiar, de parella o social. És especialment útil per a aquells que se senten atrapats en patrons de dependència emocional, que busquen eines per identificar la manipulació i que desitgen construir relacions més lliures i saludables. També és una lectura valuosa per a professionals de la psicologia, la teràpia familiar i el treball social interessats en el model sistèmic.
Què aporta aquest llibre
- Eines pràctiques per identificar les estratègies de manipulació més comunes en la vida quotidiana.
- Comprensió profunda de la dependència emocional i els seus mecanismes ocults.
- Claus per canviar patrons de comportament que limiten la llibertat personal i emocional.
- Perspectiva experta basada en la teràpia sistèmica i l'experiència clínica de l'autor.
Ficha técnica
- Autor: HINOJOSA, ADRIAN
- Editorial: Marcombo
- Idioma: cat
- Tema: PSICOLOGIA DE LA FAMILIA, EL YO, EL EGO, LA IDENTIDAD Y LA PERSONALIDAD
- Colección: SENTILLIBRES
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: octubre de 2025
- Número de páginas: 188
- Peso: 280 g
Valoración editorial
Una obra necessària en un moment on les relacions es veuen travessades per dinàmiques de poder sovint invisibles. L'enfocament del doctor Hinojosa, basat en el model sistèmic i l'experiència clínica, ofereix una mirada rigorosa i accessible sobre la manipulació i la dependència emocional. El llibre combina teoria, exemples pràctics i eines d'aplicació immediata, convertint-se en una guia útil tant per a lectors que busquen comprendre's a si mateixos com per a professionals que treballen amb relacions humanes. La seva lectura pot ser un primer pas cap a una major autonomia emocional i relacions més saludables.