Descripción
ZEN 4
Resumen del libro
En esta obra, Alberto Silva profundiza en la práctica del zazen como una verdadera maestra de vida, alejándose de dogmas y ofreciendo una reflexión personal y práctica. El autor invita al lector a construir su propio camino a través de la meditación, entendiéndola no como una técnica aislada, sino como un oficio que transforma el hábito cotidiano. Un libro que conecta la filosofía oriental con la experiencia vital, proporcionando herramientas para integrar la atención plena en el día a día.
¿De qué trata?
Zen 4. El Oficio de vivir se presenta como una indagación profunda sobre el sentido de la práctica meditativa. Alberto Silva no ofrece recetas, sino que se cuestiona cómo el zazen puede convertirse en un arte de vida que se manifiesta en cada gesto y decisión personal. A lo largo de sus páginas, el autor explora la relación entre la disciplina del Zen y la construcción de un hábito auténtico, adaptado a las circunstancias de cada individuo. Se trata de una obra que invita a reflexionar sobre cómo la meditación puede moldear nuestra manera de estar en el mundo, ofreciendo una perspectiva filosófica y práctica para quienes buscan un camino de transformación interior.
Temas principales
- La práctica del zazen como disciplina transformadora.
- La construcción de un camino espiritual personal y auténtico.
- La integración de la meditación en la vida cotidiana.
- El hábito y la repetición como herramientas de crecimiento.
- La filosofía oriental aplicada a la experiencia contemporánea.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a practicantes de meditación, estudiantes de filosofía oriental y budismo Zen, así como a cualquier persona interesada en explorar la espiritualidad desde una perspectiva práctica y reflexiva. Es especialmente útil para quienes buscan profundizar en su práctica meditativa más allá de las técnicas superficiales, así como para lectores que deseen comprender cómo la filosofía puede aplicarse a la vida diaria.
Qué aporta este libro
- Una visión profunda y personal del zazen como oficio de vida.
- Herramientas para personalizar la práctica meditativa según las necesidades individuales.
- Una reflexión filosófica que conecta la tradición oriental con la experiencia moderna.
- Claves para integrar la atención plena en los hábitos cotidianos.
- Una guía para quienes buscan un camino espiritual auténtico y no dogmático.
Ficha técnica
- Autor: SILVA, ALBERTO
- Editorial: Herder Editorial
- Idioma: Español
- Tema: FILOSOFIA DEL LENGUAJE, FILOSOFIA ORIENTAL Y DE LA INDIA, RELIGION: GENERAL, FILOSOFIA DE LA RELIGION, BUDISMO ZEN, RELIGIONES ORIENTALES
- Colección: FILOSOFIA
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: enero de 2019
- Número de páginas: 200
- Peso: 252 g
Valoración editorial
Alberto Silva ofrece en Zen 4 una obra que combina rigor filosófico con una sensibilidad práctica, alejándose de los manuales genéricos de meditación. Su enfoque en el "oficio de vivir" y la construcción de un hábito personal aporta un valor diferencial para lectores que ya tienen cierta familiaridad con el Zen o que buscan una aproximación más reflexiva. Es un libro que invita a la introspección sin perder de vista la aplicabilidad real en la vida cotidiana, lo que lo convierte en una lectura recomendable para quienes desean profundizar en su práctica espiritual de manera autónoma y consciente.