Descripción
EL RITME DEL MON
Resumen del libro
Un delicado álbum ilustrado que invita a los más pequeños a descubrir el poder de la atención plena a través de un paseo por el bosque. El protagonista conecta con su respiración, los latidos de su corazón y los estímulos de la naturaleza que le rodea. Esta obra ofrece una primera aproximación a la meditación y la conciencia sensorial, combinando una narrativa poética con imágenes sugerentes para fomentar la calma y la observación en la infancia.
¿De qué trata?
El libro narra un paseo por el bosque en el que un niño experimenta la atención plena mientras camina. A través de sus sentidos, el protagonista siente los movimientos de su cuerpo, percibe los colores del entorno, distingue los sonidos y los olores de la naturaleza, y se vuelve consciente de sus propios pensamientos y sensaciones. La obra propone un ejercicio de conexión entre el yo interior y el mundo exterior, invitando al lector a acompañar al niño en este viaje de escucha silenciosa y observación serena.
Temas principales
- Atención plena o mindfulness para niños
- Conexión con la naturaleza y los sentidos
- Conciencia corporal y respiración consciente
- Gestión de la calma y la observación del entorno
- Desarrollo de la introspección y la escucha interior
¿Para quién está recomendado?
Este libro está recomendado para niños y niñas en edad de aprendizaje temprano, especialmente aquellos que comienzan a explorar sus emociones y su relación con el mundo natural. También es una herramienta útil para padres, educadores y terapeutas que busquen introducir prácticas de mindfulness de forma sencilla y visual. Ideal para momentos de lectura compartida que fomenten la relajación y la atención consciente.
Qué aporta este libro
- Inicia a los niños en la práctica de la atención plena a través de una experiencia narrativa cercana y poética.
- Estimula la percepción sensorial y la observación detallada del entorno natural.
- Ofrece un recurso para trabajar la calma, la respiración y la conexión cuerpo-mente en edades tempranas.
- Fomenta el diálogo entre adultos y niños sobre emociones, pensamientos y sensaciones.
Ficha técnica
- Autor: RUBIO, AYESHA L.
- Editorial: Estrella Polar
- Idioma: cat
- Tema: APRENDIZAJE TEMPRANO: LOS SENTIDOS
- Colección: BAOBAB
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: junio de 2021
- Número de páginas: 40
- Peso: 470 g
Valoración editorial
El ritme del mon destaca por su capacidad para abordar el mindfulness infantil desde una perspectiva poética y visual, sin perder la sencillez que requiere su público. La obra consigue transmitir la importancia de la escucha activa y la conexión con el presente a través de una historia accesible. Es una propuesta recomendable para quienes buscan materiales que integren el bienestar emocional y la educación sensorial en la primera infancia, con un enfoque respetuoso y estéticamente cuidado.