Descripción
Programación del entrenamiento de los deportes de equipo en las etapas de formación
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía práctica y actualizada para diseñar la programación del entrenamiento en deportes de equipo durante las etapas de formación. Los autores, Pablo Camacho Lazárraga y Alberto Martín Barrero, presentan un enfoque basado en las teorías más recientes del entrenamiento deportivo, ayudando a entrenadores y educadores a reconstruir sus planteamientos pedagógicos. El libro aporta herramientas concretas para planificar sesiones que favorezcan el desarrollo integral de los jóvenes deportistas, combinando aspectos técnicos, tácticos y físicos de forma coherente y adaptada a cada fase evolutiva.
¿De qué trata?
El libro aborda la necesidad de replantear los métodos tradicionales de entrenamiento en deportes colectivos, proponiendo un modelo de programación centrado en el jugador y su proceso de aprendizaje. A lo largo de sus páginas, se analizan las diferentes teorías del entrenamiento deportivo y cómo aplicarlas en la práctica diaria con equipos en formación. Se ofrecen pautas para estructurar ciclos de entrenamiento, dosificar cargas, integrar la toma de decisiones y fomentar la autonomía del deportista, todo ello adaptado a las características psicológicas y fisiológicas de niños y adolescentes. El texto combina fundamentos teóricos con ejemplos prácticos y propuestas de sesiones.
Temas principales
- Planificación y periodización del entrenamiento en deportes de equipo.
- Desarrollo de capacidades físicas, técnicas y tácticas en etapas formativas.
- Pedagogía del entrenamiento y metodologías activas de enseñanza.
- Adaptación de cargas y contenidos según la edad y nivel del deportista.
- Evaluación del rendimiento y seguimiento del progreso individual y colectivo.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a entrenadores, preparadores físicos, monitores y estudiantes de ciencias del deporte que trabajen con equipos en categorías de base. También resulta útil para educadores físicos y técnicos deportivos que busquen actualizar sus conocimientos sobre la programación del entrenamiento en deportes como fútbol, baloncesto, balonmano, hockey o rugby, entre otros. Es especialmente valioso para quienes deseen aplicar un enfoque pedagógico moderno y centrado en el desarrollo a largo plazo del joven deportista.
Qué aporta este libro
- Un marco teórico-práctico para diseñar programas de entrenamiento adaptados a cada etapa formativa.
- Herramientas para integrar el desarrollo técnico, táctico y físico de manera equilibrada.
- Estrategias para fomentar la autonomía, la toma de decisiones y el aprendizaje significativo en los deportistas.
- Ejemplos de sesiones y ciclos de entrenamiento aplicables a diferentes deportes de equipo.
- Claves para evaluar el proceso de formación y ajustar la planificación según las necesidades del grupo.
Ficha técnica
- Autor: Pablo Camacho Lazárraga; Alberto Martín Barrero
- Editorial: Wanceulen Editorial S.L.
- Idioma: Español
- Tema: Ocio y deporte - Deportes - Deportes de pelota
- Colección: Artes Marciales
- Encuadernación: Tapa blanda
- Fecha de edición: 2020
- Número de páginas: 96
- Dimensiones: 24.0 cm x 17.0 cm
- Peso: 200.0 gr
Valoración editorial
Esta obra destaca por su enfoque práctico y actualizado, que responde a las demandas reales de los entrenadores de categorías de formación. Los autores logran sintetizar conceptos complejos del entrenamiento deportivo en propuestas aplicables, sin perder rigor teórico. Es un recurso útil tanto para profesionales en activo como para estudiantes que se inician en la planificación deportiva. Su brevedad (96 páginas) lo convierte en una lectura ágil y directa, ideal para consultar en el día a día del entrenamiento.