DISTANCIATE

DISTANCIATE

Resumen del libro

Una guía práctica para líderes y profesionales que buscan tomar decisiones más inteligentes y conscientes. El excomandante de la Marina David L. Marquet y el psicólogo Michael Gillespie revelan cómo la capacidad de distanciarse del propio ego, las emociones y el tiempo permite ganar perspectiva y claridad. A través de tres técnicas esenciales —distanciamiento del yo, espacial y temporal—, este libro enseña a superar los sesgos cognitivos y a tomar decisiones más acertadas en el liderazgo, la vida profesional y personal. Una obra que combina ciencia, casos reales y herramientas aplicables para pensar con claridad y aprovechar cada oportunidad.

¿De qué trata?

El libro presenta el concepto de "distanciamiento" como una habilidad psicológica fundamental para tomar mejores decisiones. Explica que, ante los desafíos, los grandes líderes no reaccionan impulsivamente, sino que dan un paso atrás para ganar perspectiva. La obra se estructura en torno a tres prácticas clave: el distanciamiento del yo, que permite adoptar la mirada de un observador externo; el distanciamiento espacial, que amplía la perspectiva para vernos como parte de un todo más amplio; y el distanciamiento temporal, que nos ayuda a tomar decisiones desde el punto de vista de nuestro yo futuro. A través de la combinación de ciencia, historias reales y herramientas prácticas, el autor muestra cómo elevarse por encima del ego y la emoción para superar los sesgos que limitan nuestro juicio y tomar decisiones más claras, inteligentes y conscientes en el liderazgo, la vida y a largo plazo.

Temas principales

• Toma de decisiones estratégicas y conscientes
• Distanciamiento psicológico como herramienta de liderazgo
• Superación de sesgos cognitivos y emocionales
• Gestión del ego y las emociones en entornos profesionales
• Perspectiva temporal y planificación a largo plazo

¿Para quién está recomendado?

Este libro está dirigido a líderes empresariales, directivos, emprendedores y profesionales que buscan mejorar su capacidad de tomar decisiones en contextos complejos. También resulta de gran utilidad para cualquier persona interesada en el desarrollo personal y la autogestión emocional, así como para quienes deseen comprender cómo los sesgos cognitivos afectan su juicio y quieran herramientas prácticas para superarlos.

Qué aporta este libro

• Una metodología práctica para ganar perspectiva y claridad mental antes de tomar decisiones importantes.
• Técnicas concretas para identificar y superar los sesgos cognitivos y emocionales que nublan el juicio.
• Herramientas para separar el ego de las decisiones, permitiendo elecciones más objetivas y efectivas.
• Un marco para planificar a largo plazo mediante el distanciamiento temporal, alineando las decisiones presentes con los objetivos futuros.
• Casos reales y ejercicios aplicables que facilitan la integración de estas habilidades en la vida profesional y personal.

Ficha técnica

• Autor: LOUIS DAVID MARQUET
• Editorial: CONECTA
• Idioma: Español
• Tema: TOMA DE DECISIONES EN LA GESTION DE EMPRESAS, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
• Colección: CONECTA
• Fecha de edición: febrero de 2026
• Número de páginas: 240
• Peso: 398 g

Valoración editorial

Una obra sólida y bien estructurada que aborda uno de los desafíos más complejos del liderazgo moderno: la toma de decisiones libres de sesgos. Marquet y Gillespie logran traducir conceptos psicológicos avanzados en herramientas accionables, apoyándose en casos reales y ejercicios prácticos. El enfoque en tres tipos de distanciamiento —del yo, espacial y temporal— ofrece un marco claro y aplicable tanto para directivos como para cualquier profesional que busque mejorar su capacidad de juicio. Es un libro que combina rigor científico con utilidad práctica, ideal para quienes desean tomar decisiones más conscientes y efectivas en un entorno cada vez más complejo.