Descripción
Correr o morir. NE 2021
Resumen del libro
En Correr o morir. NE 2021, Kilian Jornet, el esquiador y corredor de montaña más laureado del mundo, nos invita a adentrarnos en su universo personal y deportivo. Esta nueva edición, revisada y actualizada, no es una simple autobiografía deportiva; es un viaje al interior de la mente de un atleta de élite que ha llevado su cuerpo y su espíritu al límite. El lector descubrirá los valores que han forjado su carácter: la superación constante, el respeto por la naturaleza y una pasión inquebrantable por la montaña, convirtiendo cada desafío en una lección de vida.
¿De qué trata?
El libro recorre la trayectoria vital y deportiva de Kilian Jornet, desde sus primeros pasos en la montaña hasta convertirse en un fenómeno global del skyrunning y el ultra trail. A través de sus páginas, el autor narra con crudeza y honestidad las experiencias que lo han marcado: los entrenamientos extenuantes, las carreras épicas, las derrotas dolorosas y las victorias que han hecho historia. Pero más allá de los récords, la obra profundiza en la filosofía que guía al deportista, su relación con el dolor, la soledad del esfuerzo y la búsqueda de la libertad en los paisajes más extremos del planeta. Es un testimonio de cómo la determinación y la disciplina pueden transformar un sueño en realidad.
Temas principales
- Superación personal y establecimiento de metas límite.
- Filosofía del entrenamiento y gestión del esfuerzo en deportes de resistencia.
- Relación íntima y de respeto con la montaña y la naturaleza.
- Psicología del deportista de élite: gestión del dolor, la soledad y la motivación.
- El camino hacia la excelencia a través de la disciplina y la pasión.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a corredores de montaña, aficionados al trail running y al skyrunning, así como a cualquier deportista que busque inspiración para superar sus propios límites. También resultará de gran interés para lectores que disfruten de las historias de superación personal y que quieran conocer la mentalidad de un campeón que ha redefinido su deporte. Es una lectura imprescindible para quienes ven en la naturaleza un escenario de desafío y crecimiento.
Qué aporta este libro
- Una visión privilegiada de la mentalidad y los métodos de entrenamiento de un atleta de élite mundial.
- Lecciones de resiliencia y perseverancia aplicables a cualquier ámbito de la vida.
- Una profunda reflexión sobre el significado del esfuerzo, el éxito y la conexión con el entorno natural.
- Relatos en primera persona de algunas de las gestas deportivas más impresionantes de la historia del trail running.
Ficha técnica
- Autor: Jornet, Kilian
- Editorial: Ara Llibres, SCCL
- Idioma: Catalán
- Tema: Deportes y recreación al aire libre, Deportes extremos
- Colección: Catalan
- Fecha de edición: septiembre de 2021
- Número de páginas: 200
- Peso: 446 g
Valoración editorial
Esta nueva edición de Correr o morir consolida la obra como un referente dentro de la literatura deportiva de montaña. La honestidad narrativa de Kilian Jornet, combinada con la crudeza de sus experiencias, ofrece al lector una perspectiva única sobre el sacrificio y la pasión que exige el alto rendimiento. Más allá del interés para los seguidores del trail, el libro trasciende su género para convertirse en un manual de inspiración sobre cómo perseguir los propios sueños con determinación, lo que lo convierte en una adición valiosa para cualquier biblioteca personal interesada en el crecimiento humano.