Descripción
Fútbol. Medios de entrenamiento con balón
Resumen del libro
Esta obra es una guía práctica y exhaustiva para entrenadores de fútbol que buscan optimizar sus sesiones mediante ejercicios con balón. Escrita por Miguel Ángel Portugal, con casi veinte años de trayectoria como referencia en la planificación deportiva, el libro ofrece un compendio de medios y métodos de entrenamiento integrados. El lector encontrará un recurso sólido para estructurar el trabajo técnico-táctico, mejorar el rendimiento del equipo y desarrollar jugadores más completos, todo ello desde un enfoque aplicado y basado en la experiencia real del autor sobre el terreno de juego.
¿De qué trata?
El libro aborda la planificación y programación del entrenamiento en fútbol, centrándose exclusivamente en medios que utilizan el balón como elemento central. A lo largo de sus 664 páginas, Miguel Ángel Portugal desarrolla una metodología de trabajo que permite al entrenador diseñar sesiones progresivas y adaptadas a las necesidades del equipo. Se analizan diferentes tipos de ejercicios, desde los más analíticos hasta los globales, siempre con el objetivo de transferir lo trabajado al contexto real del partido. La obra profundiza en la periodización, la carga de trabajo y la integración de los aspectos tácticos, técnicos y físicos, ofreciendo al lector un marco conceptual sólido y multitud de ejemplos prácticos para aplicar directamente en el campo.
Temas principales
- Planificación y programación de entrenamientos con balón en fútbol.
- Metodología integrada para el desarrollo técnico-táctico.
- Diseño de ejercicios progresivos y adaptados a diferentes niveles.
- Periodización de la carga de trabajo en sesiones con balón.
- Transferencia del entrenamiento al rendimiento competitivo.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a entrenadores de fútbol de todas las categorías, desde formadores de base hasta técnicos de equipos profesionales, que busquen una metodología contrastada para estructurar sus entrenamientos. También resulta de gran utilidad para preparadores físicos, analistas tácticos y estudiantes de ciencias del deporte interesados en la planificación específica del fútbol. Especialmente indicado para aquellos profesionales que priorizan el trabajo con balón como eje central de su modelo de entrenamiento.
Qué aporta este libro
- Un sistema completo y probado de planificación de entrenamientos con balón, basado en la experiencia de un entrenador de larga trayectoria.
- Cientos de ejercicios prácticos y progresiones que facilitan la aplicación directa en el campo.
- Claves para integrar el trabajo técnico, táctico y físico en una misma sesión, optimizando el tiempo de entrenamiento.
- Herramientas para adaptar la carga de trabajo y la periodización a las necesidades específicas de cada equipo y competición.
- Un enfoque actualizado que mantiene su vigencia como referencia en la metodología del entrenamiento futbolístico.
Ficha técnica
- Autor: Portugal, Miguel Ángel
- Editorial: Vision Libros
- Idioma: Español
- Tema: DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE, ENTRENAMIENTO Y DIRECCION TECNICA DEPORTIVA, FUTBOL
- Colección: FONDO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: junio de 2019
- Número de páginas: 664
- Peso: 785 g
Valoración editorial
Se trata de una obra de referencia consolidada en el ámbito del entrenamiento de fútbol, avalada por casi dos décadas de difusión entre profesionales. Su principal valor reside en la profundidad con la que aborda la planificación con balón, ofreciendo un contenido denso y práctico que invita a la consulta constante. Es un libro especialmente útil para entrenadores que desean fundamentar su metodología de trabajo y disponer de un catálogo amplio de recursos para sus sesiones. Su extensión y enfoque técnico lo convierten en una herramienta de consulta más que en una lectura ligera, ideal para quienes buscan rigor y aplicabilidad en su día a día.