Descripción
Inteligencia sexual
Resumen del libro
Este manual invita al lector a aplicar las herramientas del coaching, la motivación y el desarrollo personal al ámbito de la sexualidad, un área tradicionalmente olvidada por estos enfoques. La autora propone un cambio de paradigma: pasar de reaccionar solo ante los problemas sexuales a planificar y cultivar activamente una vida sexual plena. A través del autoconocimiento y la responsabilidad sobre el propio placer, el libro ofrece las claves para desarrollar una sexualidad inteligente, satisfactoria y empoderada, dejando atrás mitos y tabúes.
¿De qué trata?
La obra plantea una reflexión directa y sin rodeos sobre por qué descuidamos nuestra vida sexual hasta que surgen las dificultades. La autora, María Esclapez, cuestiona la tendencia a buscar ayuda solo cuando la pareja está rota o cuando los problemas son evidentes. Frente a ello, propone un enfoque proactivo: gestionar la sexualidad con la misma atención que se dedica a planificar unas vacaciones o la alimentación. El libro guía al lector para que defina qué desea en el sexo, cuáles son sus límites y qué significa para él la normalidad, proporcionando las herramientas necesarias para responsabilizarse del propio placer y potenciar el talento sexual innato. No se centra en la búsqueda de más orgasmos, sino en alcanzar una conexión más profunda con uno mismo y con la pareja a través del conocimiento y la inteligencia emocional aplicada al sexo.
Temas principales
- Coaching y desarrollo personal aplicados a la sexualidad.
- Responsabilidad afectiva y empoderamiento sexual.
- Superación de mitos, tabúes y creencias limitantes sobre el sexo.
- Planificación y gestión proactiva de la vida sexual en pareja.
- Autoconocimiento del deseo, los límites y las necesidades sexuales propias.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a cualquier persona interesada en mejorar su vida sexual desde un enfoque práctico y psicológico, sin necesidad de tener problemas graves. Es especialmente útil para quienes buscan un mayor autoconocimiento, desean romper con rutinas sexuales insatisfactorias o quieren aprender a comunicar mejor sus deseos en la pareja. También resulta valioso para aquellos que, estando familiarizados con el desarrollo personal, desean aplicar esas herramientas al ámbito de la intimidad.
Qué aporta este libro
- Un enfoque novedoso que integra el coaching y la inteligencia emocional en la sexualidad.
- Herramientas prácticas para tomar las riendas del propio placer y bienestar sexual.
- Claves para identificar y superar las creencias limitantes que afectan a la vida íntima.
- Una guía para planificar y enriquecer la relación sexual de pareja de forma consciente.
- Un cambio de perspectiva que normaliza la conversación sobre sexo y empodera al lector.
Ficha técnica
- Autor: Esclapez Cartagena, María del Carmen
- Editorial: Arcopress Ediciones
- Idioma: Español
- Tema: Conducta sexual, sexo y sexualidad, manuales de sexo, autoayuda y desarrollo personal
- Colección: Desarrollo personal y humanidades
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: marzo de 2017
- Número de páginas: 224
- Peso: 360 g
Valoración editorial
Inteligencia sexual ofrece una perspectiva refrescante y necesaria dentro de la literatura de autoayuda, al aplicar sus principios a un ámbito tan íntimo como la sexualidad. La obra destaca por su tono directo y cercano, que facilita la conexión con el lector y desarma las resistencias habituales. Su principal valor reside en proponer un enfoque preventivo y de crecimiento, en lugar del habitual modelo reactivo centrado en la solución de problemas. Para su público objetivo, interesado en el desarrollo personal y en mejorar su calidad de vida en todos los aspectos, este libro se presenta como una herramienta útil y original para explorar una faceta a menudo descuidada.