Descripción
Zahartze osasungarria: erreferenteak eta baliabideak
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía clara y fundamentada sobre el envejecimiento saludable, abordando los retos y oportunidades que presenta el progresivo envejecimiento de la población. A través de cinco pilares esenciales, el autor explora el significado de envejecer de forma activa y positiva a lo largo del ciclo vital. Un recurso valioso para comprender y promover un envejecimiento pleno y de calidad.
¿De qué trata?
El libro parte de la creciente sensibilización social hacia las cuestiones relacionadas con la tercera y cuarta edad, vinculadas al envejecimiento progresivo de la población. Para ello, el autor estructura su análisis en torno a cinco pilares fundamentales que permiten desglosar y profundizar en el concepto de envejecimiento saludable. Estos pilares ofrecen una visión integral que abarca desde las bases biológicas y psicológicas hasta los factores sociales y ambientales que influyen en el proceso de envejecer. La obra no solo describe qué significa envejecer de manera saludable, sino que también proporciona referentes y recursos prácticos para aplicarlo en la vida cotidiana.
Temas principales
- Envejecimiento saludable y activo a lo largo del ciclo vital.
- Análisis de los cinco pilares fundamentales del envejecimiento positivo.
- Sensibilización social ante el envejecimiento poblacional.
- Recursos y referentes para promover la calidad de vida en la tercera y cuarta edad.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a profesionales del ámbito de la psicología, la gerontología y los servicios sociales, así como a estudiantes interesados en el estudio del envejecimiento. También resulta de gran utilidad para personas mayores que deseen comprender mejor su propio proceso de envejecimiento y para cuidadores y familiares que busquen herramientas para acompañar esta etapa de forma positiva.
Qué aporta este libro
- Una visión estructurada y accesible de los factores clave del envejecimiento saludable.
- Recursos prácticos y referentes actualizados para aplicar en el día a día.
- Herramientas para fomentar un envejecimiento activo y de calidad.
- Un enfoque integral que combina aspectos biológicos, psicológicos y sociales.
- Claves para entender y afrontar los desafíos del envejecimiento poblacional.
Ficha técnica
- Autor: Juan Francisco López Paz
- Editorial: Universidad de Deusto
- Idioma: Euskera
- Tema: Psicología
- Colección: Psikologia
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2013
- Número de páginas: 124
- Peso: 215 g
Valoración editorial
Una obra concisa y bien estructurada que aborda el envejecimiento saludable desde una perspectiva práctica y fundamentada. Su enfoque en cinco pilares facilita la comprensión de un tema complejo y de creciente relevancia social. Resulta especialmente útil para quienes buscan una introducción clara y recursos aplicables, aunque su brevedad limita la profundidad en algunos aspectos. Recomendado para profesionales y personas interesadas en promover un envejecimiento activo y de calidad.