Descripción
ÁgilMente
Resumen del libro
Este libro desmonta el mito de que la creatividad es un don exclusivo de unos pocos. Basándose en los últimos hallazgos de la neurociencia, Estanislao Bachrach demuestra que el cerebro es maleable y que cualquier persona puede entrenar su mente para pensar de forma más innovadora. A través de explicaciones claras y ejercicios prácticos, la obra ofrece las herramientas necesarias para potenciar la imaginación, mejorar la memoria y gestionar las emociones, con el objetivo de aplicar la creatividad tanto en el ámbito profesional como en la vida cotidiana.
¿De qué trata?
La obra explora el funcionamiento del cerebro humano y su capacidad para transformarse a lo largo de la vida, un concepto conocido como neuroplasticidad. El autor explica cómo, mediante técnicas específicas, es posible modificar la estructura cerebral para potenciar la creatividad, un talento que considera esencial para el éxito y el bienestar personal. A lo largo de sus páginas, se abordan métodos para agudizar los sentidos, expandir la memoria, concentrar la atención y aprender a canalizar las emociones, tanto las negativas como las positivas, en beneficio del pensamiento creativo. El libro se presenta como una guía práctica para entender los mecanismos del aprendizaje y desarrollar todo el potencial cognitivo.
Temas principales
- Neuroplasticidad y capacidad de cambio del cerebro.
- Técnicas prácticas para el desarrollo de la creatividad.
- Entrenamiento de la memoria y la atención focalizada.
- Gestión de las emociones para potenciar el pensamiento innovador.
- Estrategias para aplicar la creatividad en el entorno laboral y personal.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a profesionales de cualquier sector que busquen potenciar su capacidad de innovación y resolución de problemas. También es ideal para estudiantes y personas interesadas en el desarrollo personal que deseen comprender mejor su propio cerebro y aprender a utilizar todo su potencial cognitivo. Es especialmente útil para quienes creen que la creatividad no es innata y quieren descubrir cómo entrenarla de manera sistemática.
Qué aporta este libro
- Una comprensión clara y accesible de cómo funciona el cerebro y cómo se puede modificar.
- Herramientas y ejercicios concretos para estimular la creatividad de forma diaria.
- Técnicas para mejorar la memoria, la concentración y la gestión emocional.
- Un enfoque práctico que permite aplicar los conceptos de la neurociencia a la vida real.
- La certeza de que la creatividad es una habilidad que se puede desarrollar y perfeccionar.
Ficha técnica
- Autor: Bachrach, Estanislao
- Editorial: CONECTA
- Idioma: Español
- Tema: ECONOMIA, FINANZAS, EMPRESA Y GESTION, EMPRESA Y GESTION, NEUROCIENCIAS, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, CONSEJOS SOBRE CARRERAS PROFESIONALES Y COMO ALCAN, FORTALECIMIENTO DE LA MEMORIA Y TECNICAS DEL P
- Colección: CONECTA
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: febrero de 2013
- Número de páginas: 224
- Peso: 338 g
Valoración editorial
ÁgilMente se presenta como una obra divulgativa que logra tender un puente sólido entre la neurociencia académica y la aplicación práctica en la vida diaria. Su principal valor reside en ofrecer al lector una metodología clara para desbloquear su potencial creativo, desterrando la idea de que esta capacidad es estática. Para el público objetivo, profesionales en busca de innovación o individuos interesados en el desarrollo cognitivo, el libro proporciona un marco teórico sólido y, sobre todo, herramientas accionables que pueden integrarse en la rutina, lo que lo convierte en una lectura útil y transformadora.