Descripción
MASAJE DEPORTIVO Y LESIONES DEL DEPORTE 3 ªED.
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía completa y actualizada sobre el masaje deportivo, presentando un lenguaje común que unifica los distintos procesos y enfoques de trabajo en el masaje avanzado. El autor profundiza en el papel del masaje como instrumento fisiológico y terapéutico esencial en el ámbito deportivo, abarcando desde la preparación física y el rendimiento hasta la prevención y rehabilitación de lesiones. La tercera edición actualizada pone especial énfasis en la función del masaje antes de competiciones y en el mantenimiento de la forma física de los atletas.
¿De qué trata?
El libro desarrolla de manera exhaustiva la aplicación del masaje en el deporte, detallando su relevancia en distintas fases de la actividad física. Se centra en la preparación previa a eventos deportivos, explicando cómo las técnicas de masaje pueden optimizar el rendimiento y prevenir lesiones. Asimismo, aborda el mantenimiento y la recuperación de la forma física, describiendo los efectos específicos de cada técnica, consejos prácticos para su aplicación y la planificación de sesiones. El texto unifica los diferentes procesos y metodologías de trabajo del masaje avanzado, ofreciendo una visión integral para profesionales y estudiantes.
Temas principales
- Fisiología del masaje deportivo y sus efectos terapéuticos.
- Técnicas avanzadas de masaje para la preparación previa a competiciones.
- Prevención de lesiones deportivas mediante el masaje.
- Rehabilitación y recuperación de la forma física en atletas.
- Planificación de sesiones y consejos prácticos para la aplicación del masaje.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a fisioterapeutas, masajistas, entrenadores deportivos, preparadores físicos y estudiantes de ciencias de la actividad física y el deporte. También resulta de gran utilidad para deportistas que deseen comprender los beneficios del masaje en su rendimiento y recuperación.
Qué aporta este libro
- Conocimientos actualizados sobre la función del masaje en la práctica deportiva.
- Técnicas específicas para la preparación, mantenimiento y recuperación física.
- Consejos prácticos y pautas de planificación para aplicar el masaje de forma efectiva.
- Comprensión de los efectos fisiológicos del masaje en el rendimiento y la prevención de lesiones.
Ficha técnica
- Autor: VAZQUEZ GALLEGO, JESUS
- Editorial: Formación Alcalá, S.L.
- Idioma: Español
- Tema: LESIONES DEPORTIVAS Y MEDICINA DEL DEPORTE
- Colección: DEPORTES
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: junio de 2019
- Número de páginas: 372
- Peso: 901 g
Valoración editorial
Esta tercera edición actualizada de "Masaje deportivo y lesiones del deporte" se presenta como un recurso técnico de gran valor para profesionales del ámbito deportivo y sanitario. La obra destaca por su enfoque práctico y su capacidad para unificar criterios en la aplicación del masaje avanzado, ofreciendo información detallada sobre técnicas, planificación y efectos específicos. Resulta especialmente útil para quienes buscan integrar el masaje como herramienta clave en la preparación, rendimiento y recuperación de los deportistas.