Descripción
CÓMO PREVENIR EL ACOSO
Resumen del libro
Una guía práctica y accesible que ofrece las claves para identificar situaciones de acoso y aprender a defenderse. Escrito por María José Buj Pereda, este libro de la colección Tú puedes proporciona herramientas concretas para reconocer si alguien se está aprovechando de ti y cómo actuar para protegerte. Con un enfoque claro y directo, está diseñado para empoderar a los lectores, especialmente a los más jóvenes, frente a cualquier forma de abuso o intimidación.
¿De qué trata?
Este libro aborda de manera sencilla y visual el complejo tema del acoso, ya sea escolar, laboral o social. A través de explicaciones claras, ayuda al lector a distinguir entre una broma y una situación de acoso real. Ofrece pautas para detectar las señales de alarma, comprender las dinámicas de poder que se establecen y, sobre todo, proporciona estrategias prácticas para poner límites y buscar ayuda. La obra no solo se centra en la prevención, sino también en la acción, enseñando cómo reaccionar de forma segura y efectiva cuando se está siendo víctima o testigo de acoso.
Temas principales
- Identificación del acoso y sus diferentes formas (físico, verbal, psicológico, ciberacoso).
- Estrategias de autoprotección y defensa personal ante situaciones de abuso.
- Desarrollo de la asertividad y la autoestima para establecer límites saludables.
- Procedimientos para buscar apoyo en adultos de confianza, amigos o instituciones.
- Prevención del acoso desde la empatía y el respeto hacia los demás.
¿Para quién está recomendado?
Está especialmente recomendado para niños, niñas y adolescentes que puedan estar enfrentando o quieran prevenir situaciones de acoso, así como para padres, madres y educadores que busquen una herramienta didáctica para abordar este tema con los más jóvenes. También es útil para cualquier persona que desee comprender mejor las dinámicas del acoso y cómo actuar ante ellas.
Qué aporta este libro
- Proporciona un lenguaje claro y visual que facilita la comprensión de un tema complejo.
- Ofrece herramientas prácticas y aplicables para detectar y frenar el acoso.
- Empodera al lector, aumentando su confianza para pedir ayuda y defenderse.
- Fomenta valores como la empatía y el respeto, contribuyendo a entornos más seguros.
- Ayuda a distinguir entre conflictos cotidianos y situaciones de acoso real.
Ficha técnica
- Autor: María José Buj Pereda
- Editorial: La Mar de Fácil
- Idioma: Español
- Tema: Psicología y Pedagogía - Psicología - Psicología social
- Colección: Tú puedes
- Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
- Fecha de edición: 2021
- Número de páginas: 80
- Dimensiones: 25.0 cm x 19.0 cm
- Peso: 245.0 gr
Valoración editorial
Una obra necesaria y bien estructurada que aborda el acoso desde un enfoque preventivo y práctico. Su formato visual y su lenguaje adaptado la convierten en una herramienta muy útil tanto para el trabajo en el aula como para la lectura en casa. Aunque breve, cumple con su objetivo de informar y ofrecer recursos de defensa, resultando especialmente valiosa para su público juvenil y para los adultos que los acompañan.