Descripción
MEDITACION E ILUMINACION
Resumen del libro
Este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga» ofrece una exploración profunda de los estados más elevados de la práctica yóguica: la meditación (dhyana) y la iluminación (samadhi). Ramiro Calle, pionero en la difusión del yoga en el mundo hispanohablante, guía al lector a través de los entresijos de la meditación yóguica y el logro de los trances más profundos. La obra revela cómo estas prácticas, que constituyen la porción más elevada del yoga de Patañjali, guardan una fascinante cercanía con las tradiciones meditativas budistas. Lejos de ser un conocimiento abstracto, la dimensión meditativa del yoga se presenta como una herramienta de gran valor para desenvolverse con mayor plenitud en la vida cotidiana.
¿De qué trata?
Ramiro Calle profundiza en los aspectos más sutiles y avanzados de la tradición yóguica, centrándose en dos conceptos fundamentales: dhyana (meditación) y samadhi (iluminación o absorción total). El libro desglosa el camino que va desde la concentración inicial hasta la fusión con el objeto de meditación, explicando las etapas, los obstáculos y las claves para transitarlo. Se aborda la relación entre el yoga de Patañjali y las prácticas meditativas budistas, mostrando sus puntos de conexión y su sabiduría compartida. A través de la vasta experiencia del autor, se ofrece una guía práctica y teórica para comprender cómo estos estados de conciencia expandida no son solo metas espirituales lejanas, sino recursos aplicables para cultivar la atención plena, la serenidad y la claridad mental en el día a día.
Temas principales
- Dhyana (meditación) y Samadhi (iluminación) en la tradición yóguica.
- Los caminos de la meditación según el yoga de Patañjali.
- La conexión entre las tradiciones meditativas del yoga y el budismo.
- La aplicación de la meditación yóguica para la vida cotidiana y el bienestar mental.
- Superación de obstáculos en la práctica meditativa hacia estados de conciencia elevados.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a practicantes de yoga con experiencia que desean profundizar en la vertiente meditativa y espiritual de la disciplina. También es de gran interés para meditadores de cualquier tradición que busquen comprender las bases yóguicas de la práctica de la atención plena y la absorción profunda. Asimismo, resultará valioso para estudiantes de filosofía oriental y para todas aquellas personas interesadas en el desarrollo personal y el cultivo de la paz interior a través de la meditación.
Qué aporta este libro
- Una guía clara y experta sobre los estados más elevados de la meditación yóguica, explicados por una autoridad en la materia.
- Una comprensión profunda de cómo la meditación (dhyana) y la iluminación (samadhi) se integran en el camino del yoga.
- Herramientas conceptuales y prácticas para aplicar la sabiduría meditativa en la vida diaria, mejorando la atención y la ecuanimidad.
- Una visión comparada que enriquece el conocimiento al conectar las tradiciones meditativas del yoga y el budismo.
Ficha técnica
- Autor: CALLE, RAMIRO A.
- Editorial: Editorial Kairos SA
- Idioma: Español
- Tema: FILOSOFIA ORIENTAL Y DE LA INDIA
- Colección: SABIDURIA PERENNE
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: septiembre de 2025
- Número de páginas: 104
- Peso: 134 g
Valoración editorial
Esta obra condensa la experiencia de décadas de Ramiro Calle en un formato accesible y profundo. Para el lector interesado en ir más allá de la práctica física del yoga, «Meditación e Iluminación» ofrece una puerta de entrada rigurosa y práctica a su dimensión más espiritual. Su enfoque, que conecta el yoga clásico con la meditación budista, aporta una perspectiva enriquecedora y actual. Es una lectura recomendada para quien busca no solo entender, sino también integrar la meditación como un pilar fundamental en su vida.