Descripción
PLATONICO
Resumen del libro
En "Platónico", la Dra. Marisa Franco nos ofrece una guía reveladora sobre el poder transformador de la amistad, basada en la ciencia del apego. Este bestseller del New York Times demuestra que las amistades son tan esenciales para nuestro bienestar emocional como el amor romántico. A través de un enfoque novedoso, la autora explica cómo nuestra manera de conectar con los demás está condicionada por patrones de apego que también aplican a las relaciones de amistad. El lector descubrirá herramientas prácticas para hacer y conservar amigos en una era marcada por la distracción y el agotamiento, aprendiendo a valorar y cultivar estos vínculos fundamentales para una vida plena.
¿De qué trata?
La Dra. Marisa Franco aborda una pregunta crucial en nuestra sociedad actual: ¿cómo hacemos y conservamos amigos en un mundo que prioriza el amor romántico sobre otras relaciones? El libro desmonta la idea de que la amistad es un complemento secundario en nuestras vidas y la sitúa como un pilar fundamental para la salud mental y emocional. Aplicando la teoría del apego, tradicionalmente reservada a las relaciones de pareja o familiares, la autora explica por qué algunas personas tienen facilidad para conectar mientras otras luchan por mantener amistades duraderas. A lo largo de sus páginas, el lector encontrará estrategias concretas para superar la soledad, romper el ciclo de distracción constante y construir relaciones auténticas en cualquier etapa de la vida.
Temas principales
- Teoría del apego aplicada a la amistad y su impacto en la forma de relacionarnos.
- El valor de la amistad como necesidad humana fundamental para el bienestar emocional.
- Estrategias para superar la soledad y la desconexión en la era digital.
- Desarrollo de habilidades sociales para hacer nuevos amigos a cualquier edad.
- El equilibrio entre el amor romántico y las relaciones platónicas en la vida adulta.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a cualquier persona que desee comprender y mejorar sus relaciones de amistad, especialmente a quienes sienten que les cuesta hacer amigos o mantener vínculos duraderos. Es ideal para lectores interesados en psicología social, desarrollo personal y autoayuda, así como para aquellos que buscan herramientas prácticas para fortalecer su red de apoyo emocional en un mundo cada vez más individualista y digitalizado.
Qué aporta este libro
- Una comprensión profunda de cómo los patrones de apego influyen en nuestras amistades, permitiendo identificar y modificar comportamientos limitantes.
- Estrategias prácticas y basadas en la ciencia para iniciar, profundizar y mantener relaciones de amistad significativas.
- Una nueva perspectiva que revaloriza la amistad como un pilar esencial para la salud mental y la felicidad, al mismo nivel que el amor romántico.
- Herramientas para superar los obstáculos modernos como la distracción, el agotamiento y el aislamiento social.
Ficha técnica
- Autor: MARISA FRANCO
- Editorial: Zenith
- Idioma: Español
- Tema: PSICOLOGIA, PSICOLOGIA SOCIAL, GRUPAL O COLECTIVA, FAMILIA Y RELACIONES, RELACIONES INTERGENERACIONALES, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA
- Colección: AUTOAYUDA Y SUPERACION
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: marzo de 2024
- Número de páginas: 360
- Peso: 753 g
Valoración editorial
"Platónico" se presenta como una obra necesaria en un momento en que la soledad y el aislamiento social son problemas crecientes. La Dra. Marisa Franco logra tender un puente entre la teoría psicológica del apego y la práctica cotidiana de hacer amigos, ofreciendo un enfoque accesible y aplicable. El libro destaca por su capacidad para reivindicar la amistad como un vínculo central en nuestras vidas, desafiando la jerarquía cultural que a menudo la sitúa por debajo de las relaciones románticas. Para quienes buscan entender por qué ciertas amistades florecen mientras otras se desvanecen, y desean herramientas concretas para cultivar conexiones auténticas, esta obra proporciona una guía sólida y fundamentada.